我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因，從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編幫大家整理的雙減的培訓(xùn)心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

雙減的培訓(xùn)心得體會(huì)1

在認(rèn)真學(xué)習(xí)了“雙減”“五項(xiàng)管理”等教育政策后，為了真正實(shí)現(xiàn)減負(fù)和綠色育人的雙向目標(biāo)。結(jié)合生物學(xué)科的特點(diǎn)，自己在日常教學(xué)過(guò)程中要進(jìn)一步提高課堂效率，打造有生命力的課堂。

自然界中存在著豐富多彩的生命類型，這是生物的多樣性造成的。由于基因的多樣性和環(huán)境的多樣性致使不同個(gè)體之間存在著各種差異。這一生物學(xué)理論在教育領(lǐng)域中同樣得到了體現(xiàn)。在先天遺傳和后天環(huán)境的雙重影響下，每一個(gè)學(xué)生都是不同的，每一個(gè)學(xué)生都擁有綻放光彩的潛力。在實(shí)際教學(xué)中如何發(fā)現(xiàn)學(xué)生的光彩，繼而開發(fā)學(xué)生的潛力是值得我們思考的問(wèn)題。

以美修德，培養(yǎng)美之魂。生物圈中浩瀚的海洋、廣袤的森林原野、無(wú)際的藍(lán)天都充滿著生機(jī)，包括人類在內(nèi)的各種各樣的生物都在這里生活和繁衍。地球表層生物和其生存環(huán)境構(gòu)成的生物圈，是所有生物共同的家園。在實(shí)際教學(xué)中，讓學(xué)生在探尋生命奧秘的過(guò)程之中，體驗(yàn)生命之美。建立生物圈是一個(gè)整體的思想，將人類放在生物圈眾多生命之中。意識(shí)到生物圈是人類賴以生存的外界條件，人類不能一統(tǒng)自然臨界于生物圈之上。在人類發(fā)展的過(guò)程中要堅(jiān)持可持續(xù)發(fā)展的原則，合理利用資源，保護(hù)生態(tài)環(huán)境。培養(yǎng)學(xué)生熱愛生命、尊重生命、珍稀生命的情感。在生活中，增強(qiáng)體育鍛煉強(qiáng)身健體，愛護(hù)自己的身體；熱愛親人朋友、尊敬師長(zhǎng)，培養(yǎng)高尚的道德修養(yǎng)；愛護(hù)周圍的生命，保護(hù)環(huán)境，低碳生活，建立環(huán)保意識(shí)。通過(guò)在生物教學(xué)中滲透美育，注重情感價(jià)值目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。利用生命之美感染學(xué)生，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，培養(yǎng)高尚的道德情感。

以美啟智，積蓄美之力。在課堂上講究教學(xué)藝術(shù)，體現(xiàn)教育之美。利用生命之美導(dǎo)入新課，借助學(xué)生對(duì)生命奧秘的好奇激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。創(chuàng)設(shè)情境，設(shè)計(jì)問(wèn)題鏈啟發(fā)學(xué)生思考。幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，提出切實(shí)可行的方法供學(xué)生參考選擇，通過(guò)問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)生深入學(xué)習(xí)。對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的疑問(wèn)，發(fā)揮學(xué)生集體的力量。通過(guò)小組合作，取長(zhǎng)補(bǔ)短共同解決問(wèn)題。在小組合作的過(guò)程中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況的觀察，給予及時(shí)的幫助。充分發(fā)揮教育民主，自主合作，體現(xiàn)教育美，杜絕灌輸式的強(qiáng)硬教育手段。充分發(fā)揮學(xué)生的才智，達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。在課堂中體現(xiàn)教育藝術(shù)，用美的事物吸引學(xué)生，用美的教育方式改變學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生美的行為、美的意識(shí)。實(shí)現(xiàn)“課堂教學(xué)審美化，師生共創(chuàng)智美課堂”的目標(biāo)。

以美弘藝，躍動(dòng)美之舞。結(jié)合生物學(xué)科自身的特點(diǎn)，在完成教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，利用網(wǎng)絡(luò)媒體等多種手段擴(kuò)展學(xué)生視野。適時(shí)組織一些課外活動(dòng)，例如生物標(biāo)本的制作，參觀動(dòng)植物園，制作生物手抄報(bào)等。既能很好的補(bǔ)充課堂教學(xué)的不足開闊視野，又能給學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的機(jī)會(huì)，加強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)手能力。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。

努力落實(shí)課堂中的“語(yǔ)言美、形象美、情感美、節(jié)奏美、課堂設(shè)計(jì)的結(jié)構(gòu)美、師生關(guān)系的和諧美”，開創(chuàng)鳥語(yǔ)花香，生機(jī)勃勃的生物課堂。用雨露滋潤(rùn)學(xué)生心田，用陽(yáng)光照耀學(xué)生成長(zhǎng)，用沃土滋養(yǎng)學(xué)生成才，將生命之美灑落我的課堂。

雙減的培訓(xùn)心得體會(huì)2

金秋十月，秋風(fēng)送爽，為積極落實(shí)“雙減”政策，切實(shí)減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，XX省教育廳教研室共同主辦了“雙減背景下作業(yè)設(shè)計(jì)與管理“網(wǎng)絡(luò)教研活動(dòng)。本次教研活動(dòng)主要目的是指導(dǎo)學(xué)?；顒?dòng)，更好地聚焦科學(xué)作業(yè)的優(yōu)化設(shè)計(jì)，集中探討各年級(jí)作業(yè)的設(shè)計(jì)與要求。教師簡(jiǎn)單交流了本學(xué)期在作業(yè)設(shè)計(jì)和布置上的針對(duì)性做法，以及近段實(shí)踐遇到的問(wèn)題。其中針對(duì)“雙減”工作抒發(fā)自己的主要觀點(diǎn)：

一、作業(yè)設(shè)計(jì)是作業(yè)管理的重要組成部分，除了設(shè)計(jì)，還有許多值得研究的“作業(yè)問(wèn)題”；

二、作業(yè)管理不能簡(jiǎn)單地停留于時(shí)間管理，學(xué)校應(yīng)該引導(dǎo)老師聚焦于每一天所面臨的極為真實(shí)的“作業(yè)問(wèn)題”

三、以課題認(rèn)領(lǐng)的方式研究作業(yè)問(wèn)題，以作業(yè)為媒介，建立良好的師生關(guān)系。

四、相信很多教育智慧都來(lái)自一線教師，發(fā)揮全體教師的智慧是做好作業(yè)管理的重要路徑。

通過(guò)學(xué)習(xí)我明白作業(yè)是課堂教學(xué)活動(dòng)的延續(xù)，可以檢測(cè)教學(xué)效果，有助于教師及時(shí)把握學(xué)情，還可以幫助學(xué)生有效鞏固知識(shí)，提升應(yīng)用能力，培養(yǎng)學(xué)科素養(yǎng)。然而，在過(guò)去相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間里，過(guò)多過(guò)重過(guò)難的作業(yè)負(fù)擔(dān)，不僅打擊了許多學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且令大多數(shù)孩子身體素質(zhì)下降，甚至身心受到傷害。不久前，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（簡(jiǎn)稱“雙減”政策），由于“雙減”政策直擊應(yīng)試教育的功利、短視要害，因而在社會(huì)上引發(fā)了強(qiáng)烈反應(yīng)，學(xué)校、家長(zhǎng)、老師對(duì)國(guó)家的這一重大決策普遍表示了熱烈歡迎和支持?！半p減”政策明確要求，學(xué)校、教師、家長(zhǎng)必須減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，不得布置超過(guò)國(guó)家課標(biāo)難度的作業(yè)；不得給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)；不得要求家長(zhǎng)檢查、批改作業(yè)；教師不得參加校外有償補(bǔ)課等等，特別是小學(xué)一、二年級(jí)學(xué)生，不得安排紙筆考試，不布置書面作業(yè)。對(duì)于國(guó)家規(guī)定的明令禁止的紅線，每個(gè)教師都必須了然于心，時(shí)刻自警、自省、自勉、自勵(lì)，要把國(guó)家的政策精神切實(shí)落實(shí)到行動(dòng)上、工作中。有人認(rèn)為，學(xué)生的作業(yè)少了，教師的負(fù)擔(dān)也減輕了，教師可以輕松一些了。這種對(duì)“雙減”政策的認(rèn)識(shí)其實(shí)是一種嚴(yán)重誤解，雖然不排除有個(gè)別教師以“雙減”政策為借口放松自己，但所有學(xué)校和絕大多數(shù)教師其實(shí)都能夠清醒地認(rèn)識(shí)到，“雙減”政策背景之下，教師的責(zé)任不是變小了，而是更大了，要求不是變低了，而是更高了，教師的著眼點(diǎn)和教學(xué)重點(diǎn)必須從以往只做好課本知識(shí)的傳授，更多地轉(zhuǎn)移到對(duì)人的培育上來(lái)，而且必須通過(guò)潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的方式潛移默化讓學(xué)生德、智、體、美、勞得到全面發(fā)展。為此，每一個(gè)教師都必須在思想上、行動(dòng)上作出相應(yīng)調(diào)整和提高，更好地扮演好立德樹人、教書育人的關(guān)鍵角色。

通過(guò)學(xué)習(xí)。我領(lǐng)會(huì)了在“雙減”政策背景下，教師再也不能夠?yàn)榱俗非髮W(xué)生的考試分?jǐn)?shù)而不斷給學(xué)生加壓，讓學(xué)生成為刷題機(jī)器。對(duì)于三年級(jí)以上的學(xué)生來(lái)說(shuō)，教師必須控制好紙筆作業(yè)的總量，要做到少而精，精而有趣；對(duì)于一、二年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，雖然不能夠安排紙筆作業(yè)和書面考試，但并不意味著可以讓學(xué)生放任自流，教師必須以更生動(dòng)更活潑的形式，譬如以問(wèn)答的形式來(lái)安排“口頭”作業(yè)，這樣既能夠達(dá)到紙筆考試相同的效果，更為重要的在于，能夠有效提升小學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)熱情。然而，要做到作業(yè)的“少而精、精而有趣”以及安排生動(dòng)活潑的“口頭”作業(yè)，其實(shí)不是一件簡(jiǎn)單的事情，需要教師比以前下更大的功夫，費(fèi)更多的時(shí)間，做更深入的教學(xué)研究，課前準(zhǔn)備要更加充分，教材研習(xí)要更加透徹，知識(shí)要點(diǎn)要更加突出，學(xué)生的情況要全面了解，只有如此，才能根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況精心設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)和作業(yè)安排。在“雙減”政策背景下，教師要盡量避免出現(xiàn)機(jī)械、單調(diào)、重復(fù)性無(wú)效作業(yè)或懲罰性作業(yè)，盡量縮減一些死記硬背、反復(fù)抄寫的練習(xí)；作業(yè)設(shè)計(jì)要符合學(xué)生年齡特點(diǎn)和心理規(guī)律，作業(yè)的形式必須多樣化，切忌只有單調(diào)的書面作業(yè)，應(yīng)該增加更多的實(shí)踐性、操作性等體驗(yàn)類作業(yè)。各種體驗(yàn)類作業(yè)形式不僅是學(xué)生所喜愛的，而且還可以激發(fā)學(xué)習(xí)困難生的學(xué)習(xí)興趣；作業(yè)設(shè)計(jì)既要面向全體，又要兼顧個(gè)體差異，教師應(yīng)該積極探索分層作業(yè)、彈性作業(yè)、個(gè)性化作業(yè)的設(shè)計(jì)，探索因材施教下的作業(yè)設(shè)計(jì)；教師還要認(rèn)真批改作業(yè)，加強(qiáng)面批面改，做好學(xué)生的答疑輔導(dǎo)。

作業(yè)是老師精心設(shè)計(jì)給孩子們最好的禮物。一位優(yōu)秀老師，可以通過(guò)一項(xiàng)作業(yè)讓孩子變成詩(shī)人、音樂人、剪輯師、畫家…。。最重要的是收獲了自我價(jià)值，發(fā)現(xiàn)了興趣愛好。同時(shí)也懂得了感恩！

雙減的培訓(xùn)心得體會(huì)3

11月18日下午，在xx市教科院的前瞻性的引領(lǐng)下，在縣教體局的精心組織下，我參加了《雙減背景下作業(yè)設(shè)計(jì)的設(shè)計(jì)與實(shí)施》培訓(xùn)，上海市教委研究室的xx主任從正確理解作業(yè)與作業(yè)系統(tǒng)、作業(yè)現(xiàn)狀與關(guān)系模型，如何提高單元設(shè)計(jì)質(zhì)量三個(gè)方面做了詳細(xì)的介紹，名師的高屋建瓴，讓我收獲頗豐。下面談?wù)勎业男牡皿w會(huì)：

首先，作業(yè)的本質(zhì)是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的過(guò)程作業(yè)是重要的教學(xué)環(huán)節(jié)。高質(zhì)量的前置作業(yè)，可以引發(fā)學(xué)生的自主探究活動(dòng)，從而有效支撐課中的深度學(xué)習(xí)。高質(zhì)量的后置作業(yè)，可以將課堂教學(xué)引向更深、更廣的理解與應(yīng)用，引發(fā)更有意義的學(xué)習(xí)。比如小學(xué)數(shù)學(xué)四年級(jí)在教學(xué)平行四邊形和梯形的認(rèn)識(shí)之后，可以布置這樣的作業(yè)：

1、做一做：用紙條或木條做一個(gè)平行四邊形和一個(gè)梯形。

2、找一找：日常生活中，哪些平面圖形是平行四邊形？哪些平面圖形是梯形？3、說(shuō)一說(shuō)：平行四邊形有哪些特征；梯形有哪些特征？這樣，學(xué)生通過(guò)自己的做、找、說(shuō)、加深了對(duì)平行四邊形和梯形的理解、認(rèn)識(shí)和應(yīng)用。

其次，作業(yè)設(shè)計(jì)的一個(gè)教師應(yīng)該具備的能力

作業(yè)設(shè)計(jì)應(yīng)注重“教——學(xué)——評(píng)”一致性，教師應(yīng)根據(jù)單元學(xué)習(xí)目標(biāo)，設(shè)計(jì)“著眼要點(diǎn)、針對(duì)難點(diǎn)、促進(jìn)理解”的基礎(chǔ)性作業(yè)和“著眼知識(shí)的形成過(guò)程、結(jié)構(gòu)體系、內(nèi)涵與外延”的發(fā)展性作業(yè)。作業(yè)設(shè)計(jì)可以是選編、改編或創(chuàng)編。而作業(yè)的形式可以豐富多樣，比如說(shuō)小學(xué)數(shù)學(xué)，作業(yè)形式可以是書面習(xí)題、口頭交流、動(dòng)手操作、數(shù)學(xué)閱讀、數(shù)學(xué)游戲、實(shí)踐體驗(yàn)等。不論哪種類型作業(yè)設(shè)計(jì)都應(yīng)遵循課標(biāo)、緊扣教材，要有科學(xué)性、針對(duì)性、有效性和創(chuàng)新性。所以教師審計(jì)的的作業(yè)既能讓學(xué)生有基礎(chǔ)知識(shí)的普及，又有思維能力的拓展，更有深度探究的實(shí)踐和有理解運(yùn)用的思考。

最后，作業(yè)評(píng)價(jià)形式多樣化對(duì)于作業(yè)評(píng)價(jià)，不能填寫單一的“優(yōu)、良、差”等級(jí)或打分，而應(yīng)充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，發(fā)揮其導(dǎo)向、調(diào)控、激勵(lì)等功能，促進(jìn)學(xué)生全面、持續(xù)、和諧的發(fā)展。用賞識(shí)的眼光和心態(tài)去批閱學(xué)生的每次作業(yè)。“等級(jí)+簡(jiǎn)語(yǔ)來(lái)評(píng)價(jià)描述學(xué)生的作業(yè)水平、“輕視”作業(yè)結(jié)果，“重視”作業(yè)過(guò)程，在作業(yè)評(píng)價(jià)的過(guò)程中，對(duì)學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，分析作業(yè)出錯(cuò)的原因。

通過(guò)本次次的作業(yè)設(shè)計(jì)主題培訓(xùn)，讓對(duì)做好優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)有了進(jìn)一步的理解。我將把本次學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于自己的教學(xué)實(shí)踐并做好指導(dǎo)工作，讓更多的老師都能優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)，服務(wù)學(xué)生，助力“雙減”。

雙減的培訓(xùn)心得體會(huì)4

“雙減”政策自落地以來(lái)，已經(jīng)成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。我們知道“雙減”指的是有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。那么，“雙減”的實(shí)質(zhì)就是提高教學(xué)質(zhì)量，而抓好這一步的關(guān)鍵在于教師。對(duì)于廣大教師而言，“雙減”意味著教師教育生涯中即將踏上新的征途、迎接新的挑戰(zhàn)。那么，在“雙減”政策之下，身為一名初中英語(yǔ)老師，如何成為一名合格的好老師？我有如下幾點(diǎn)反思。

一、創(chuàng)造高效課堂。

雙減政策下，務(wù)必提高課堂效率，這要求我們課前備課要精準(zhǔn)、優(yōu)化。課堂效率是課堂教學(xué)的生命，教師在備課中應(yīng)有針對(duì)的備課，在教學(xué)中也應(yīng)有針對(duì)性的教學(xué)。在教學(xué)中應(yīng)看到學(xué)生的個(gè)體差異，承認(rèn)學(xué)生的能力差別，做到因材施教，分類指導(dǎo)。

二、強(qiáng)化課堂檢測(cè)。

課堂檢測(cè)能真實(shí)、快速反映出學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的掌握情況。利用堂清來(lái)復(fù)習(xí)并強(qiáng)化所學(xué)內(nèi)容，是我們英語(yǔ)組的一大特色。每堂課新授內(nèi)容之前三分鐘對(duì)學(xué)生進(jìn)行堂清摸底，能夠幫助學(xué)生查漏補(bǔ)缺，夯實(shí)基礎(chǔ)，為新授課內(nèi)容起到了很好的鋪墊作用，從而幫助學(xué)生循序漸進(jìn)掌握知識(shí)。課堂檢測(cè)的形式可以都多樣化，也可以在課中或課上最后幾分鐘進(jìn)行。學(xué)生的課堂檢測(cè)是創(chuàng)建高效課堂的一個(gè)重要部分，只有課前精心備課和鉆研重難點(diǎn)，課堂檢測(cè)才能取得良好效果。

三、加強(qiáng)作業(yè)管理。

作業(yè)布置形式多樣化，采用分層作業(yè)和素養(yǎng)作業(yè)等多種形式。素養(yǎng)作業(yè)包括繪制手抄報(bào)、制作思維導(dǎo)圖和錄制小視頻等。作業(yè)布置時(shí)，切忌只布置單調(diào)的書面作業(yè)，應(yīng)該增加更多的實(shí)踐性、操作性等體驗(yàn)類作業(yè)。各種體驗(yàn)類作業(yè)形式不僅是學(xué)生所喜愛的，而且還可以激發(fā)學(xué)習(xí)困難生的學(xué)習(xí)興趣。

身為教師，我們要在教育教學(xué)工作中全面落實(shí)雙減政策，努力使自己成為一名快樂幸福的好老師。讓我們堅(jiān)守初心、身體力行，讓教育回歸到最本真的狀態(tài)。

雙減感悟

雙減政策實(shí)施以來(lái)，眾說(shuō)紜紜。都各持一理。近日，中共中央辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，我仔細(xì)讀了幾遍，有以下幾點(diǎn)想法。

雙減的目的一定是好的。國(guó)家一定是站在學(xué)生身心發(fā)展、全民發(fā)展、國(guó)家發(fā)展的高度上制定的政策。目的是讓教育回歸本真。讓孩子在學(xué)校里，德智體全面發(fā)展。宗旨：成長(zhǎng)比成功更重要，不能讓資本操作教育?！半p減”來(lái)了，孩子課業(yè)壓力小了，小伙伴們不用再比拼誰(shuí)上的課外班多、課外班有名，孩子們天性得到釋放。這對(duì)孩子們身心發(fā)展是有積極作用的。

對(duì)我們老師來(lái)說(shuō)，站在雙減政策面前，我們的教育使命更艱巨、更具挑戰(zhàn)性。教師在減作業(yè)、減課外輔導(dǎo)班的情況下，那么我們的課堂40分該怎樣高質(zhì)量、高效的完成學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)任務(wù)？我們思考的要更多。課堂40分，在雙減面前更加重要和珍貴，教師要挑戰(zhàn)自我、提高自我、充實(shí)自我，認(rèn)真扎實(shí)上好每一節(jié)課，一點(diǎn)一滴提升、挖掘每位孩子本身應(yīng)有的潛力，不忘初心，雙減面前，砥礪前行。

作為音樂老師，延時(shí)的社團(tuán)活動(dòng)，更要珍惜每分每秒，孩子們的藝術(shù)綻放，全靠老師和學(xué)生的和諧、精準(zhǔn)、科學(xué)配合。讓學(xué)生在有限的時(shí)間綻放無(wú)限的精彩。

雙減進(jìn)行時(shí)，你我共努力。為祖國(guó)的明天加油！

雙減的培訓(xùn)心得體會(huì)5

5月13日，在區(qū)教研中心的精心組織下，我校全體數(shù)學(xué)教師參加了全市義務(wù)教育階段教師開展作業(yè)設(shè)計(jì)的線上培訓(xùn)活動(dòng)。

為了深入落實(shí)雙減政策，切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教師作業(yè)設(shè)計(jì)水平，兩位老師從教育政策和課標(biāo)的分析及教學(xué)現(xiàn)狀分析；分層作業(yè)設(shè)計(jì)與實(shí)施；課后服務(wù)的落地舉措等方面分別對(duì)《新時(shí)代背景下分層作業(yè)的設(shè)計(jì)與實(shí)施》和《基于雙減背景下的小學(xué)數(shù)學(xué)個(gè)性化精準(zhǔn)學(xué)習(xí)方案》進(jìn)行了探討。重在指導(dǎo)教師根據(jù)學(xué)段、學(xué)科，以及學(xué)生實(shí)際需要和完成能力，精心制定作業(yè)，調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)，實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)教學(xué)。

“雙減”政策明確要求，學(xué)校、教師、家長(zhǎng)必須減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，不得布置超過(guò)國(guó)家課標(biāo)難度的作業(yè)；不得給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)；不得要求家長(zhǎng)檢查、批改作業(yè)；教師不得參加校外有償補(bǔ)課等等。

一紙“雙減”文件，以雷霆之勢(shì)，讓教育回歸正規(guī)，讓教育回歸校園。通過(guò)觀看講座我們對(duì)作業(yè)設(shè)計(jì)有了清晰的規(guī)劃。

一年級(jí)數(shù)學(xué)組學(xué)習(xí)反饋

雖然，一二年級(jí)不要求參加考試了，但是我們除了抓好課堂的每一個(gè)環(huán)節(jié)之外，還應(yīng)創(chuàng)新作業(yè)的形式。比如，在學(xué)習(xí)了一年級(jí)上冊(cè)“1~5”的認(rèn)識(shí)后，可以布置讓學(xué)生動(dòng)手?jǐn)?shù)一數(shù)，找一找，看看我們周圍哪些物品的數(shù)量都可以用“1~5”來(lái)表示的口頭作業(yè)。再比如，學(xué)習(xí)長(zhǎng)方體、正方體、球、圓柱這一單元知識(shí)前，可以布置一個(gè)讓孩子從家中找牙膏盒子、魔方、可樂桶、乒乓球等實(shí)物的前置作業(yè)，學(xué)生通過(guò)觀察和感受這些圖形的外部特征，就能用自己的語(yǔ)言概括它們的特點(diǎn)，這樣就為我們的課堂做了一個(gè)很好的鋪墊。雖然是一年級(jí)的孩子，但他們?cè)谶@樣的活動(dòng)中，課本上的知識(shí)自己通過(guò)動(dòng)手操作就掌握了，在玩中學(xué)、學(xué)中思，發(fā)展了思維能力和語(yǔ)言表達(dá)能力，更是開發(fā)了智力。

二年級(jí)數(shù)學(xué)組學(xué)習(xí)反饋

我們可以為學(xué)生精心策劃了豐富多彩的特色作業(yè)，從而吸引更多的孩子投入到愛學(xué)習(xí)、樂學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)、想學(xué)習(xí)的行動(dòng)中來(lái)。如：在學(xué)習(xí)了乘法口訣表后，可以讓孩子們?cè)诶蠋熀图议L(zhǎng)的幫助下，設(shè)計(jì)、制作了各種精致的、充滿想象力的乘法轉(zhuǎn)盤。在乘法轉(zhuǎn)盤的幫助下，孩子們對(duì)乘法囗訣記憶的會(huì)更加深刻；在周末，孩子們還可以和爸爸媽媽來(lái)了一場(chǎng)乘法口訣比賽：利用撲克牌來(lái)練習(xí)乘法口訣。通過(guò)比賽，讓孩子在游戲中獲得成就感。利用親子互動(dòng)的游戲形式，營(yíng)造愉悅的家庭氛圍，孩子在動(dòng)口、動(dòng)手、動(dòng)腦的過(guò)程中，不僅能收獲知識(shí)也能收獲快樂。

三年級(jí)數(shù)學(xué)組學(xué)習(xí)反饋

1.歷年來(lái)數(shù)學(xué)題目越來(lái)越長(zhǎng)，學(xué)生數(shù)學(xué)閱讀不夠，很難從題目中提取所需信息，所以不能一味的做題，數(shù)學(xué)閱讀也很重要。利用數(shù)學(xué)閱讀拓寬學(xué)生的數(shù)學(xué)知識(shí)視野，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂趣，增強(qiáng)學(xué)生解決問(wèn)題的能力。

2.在傳統(tǒng)觀念中，作業(yè)的設(shè)計(jì)可能主要以知識(shí)與技能為主，那現(xiàn)在我們可能需要做一些改變：以綜合實(shí)踐活動(dòng)為主，多讓學(xué)生動(dòng)手操作，設(shè)計(jì)題目時(shí)應(yīng)結(jié)合情景材料，讓學(xué)生感受到數(shù)學(xué)在生活中處處可見，從而讓學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)更有興趣。

3.不妨嘗試每周安排一個(gè)“無(wú)作業(yè)日”“實(shí)踐性作業(yè)日”，也可以每月一個(gè)“零作業(yè)周末”“長(zhǎng)作業(yè)周末”，以此引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)作業(yè)的功能，不要讓作業(yè)成為“要我做”的“負(fù)擔(dān)”，而是成為“我愿做”的“常態(tài)”。

四年級(jí)數(shù)學(xué)組學(xué)習(xí)反饋

1、作業(yè)設(shè)計(jì)應(yīng)圍繞教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)，發(fā)展能力、培養(yǎng)學(xué)生素養(yǎng)為主，把控好時(shí)間，不超過(guò)半小時(shí)，時(shí)間越長(zhǎng)，效果可能越差。

2、越開放的題目，越能激發(fā)學(xué)生的探究精神，作業(yè)設(shè)計(jì)時(shí)，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的認(rèn)知水平設(shè)計(jì)一些自主、合作、探究為主的探究性作業(yè)。

3、作業(yè)設(shè)計(jì)既要面向全體，又要兼顧個(gè)體差異，應(yīng)該增加更多的實(shí)踐性、操作性等體驗(yàn)類作業(yè)，加強(qiáng)面批面改，做好學(xué)生的答疑解惑。

五年級(jí)數(shù)學(xué)組學(xué)習(xí)反饋

作業(yè)類型要多樣：設(shè)計(jì)單元類作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生系統(tǒng)的學(xué)習(xí)；設(shè)置合作類作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合作；設(shè)置體驗(yàn)類作業(yè)，帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)會(huì)體驗(yàn)；設(shè)置創(chuàng)智類作業(yè)，提升學(xué)生綜合能力；設(shè)置游戲類作業(yè)，讓作業(yè)充滿無(wú)限趣味；設(shè)置表達(dá)類作業(yè)，讓學(xué)生展示多元的自我；設(shè)置手工類作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的手腦聯(lián)盟；設(shè)置探究類作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生提升思維品質(zhì)；設(shè)置跨學(xué)科作業(yè)，促進(jìn)學(xué)生多元智能發(fā)展；設(shè)置分層作業(yè)，讓每一個(gè)孩子找到最適合自己的營(yíng)養(yǎng)餐…….相信通過(guò)形式多樣的“作業(yè)”，一定可以提高孩子們的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到減負(fù)目的。

六年級(jí)數(shù)學(xué)組學(xué)習(xí)反饋

1.從以前的先教后學(xué)到現(xiàn)在的先學(xué)后教，作業(yè)設(shè)計(jì)要突出培養(yǎng)學(xué)生的素養(yǎng)，學(xué)生要從被動(dòng)型轉(zhuǎn)變成主動(dòng)型。讓學(xué)生在實(shí)踐操作中去探究感悟。

2.布置作業(yè)時(shí)，一定要正視學(xué)生之間的差異性，在差異性的基礎(chǔ)上尋求共同點(diǎn)，讓學(xué)生根據(jù)自己的個(gè)性發(fā)展來(lái)完成作業(yè)，去激發(fā)他們的興趣，讓他們輕松愉快的完成作業(yè)。

3.作業(yè)的趣味性也很重要，能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)于知識(shí)的探索，保證思維的活躍度，并且能夠提高自己的耐心，設(shè)計(jì)一些游戲化的作業(yè)，有效調(diào)動(dòng)學(xué)生多種感官參與學(xué)習(xí)的能力。

“雙減”政策背景之下，教師的責(zé)任不是變小了，而是更大了，要求不是變低了，而是更高了，教師的著眼點(diǎn)和教學(xué)重點(diǎn)必須從以往只做好課本知識(shí)的傳授，更多地轉(zhuǎn)移到對(duì)人的培育上來(lái)，而且必須通過(guò)潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的方式潛移默化讓學(xué)生德、智、體、美、勞得到全面發(fā)展。為此，每一個(gè)教師都必須在思想上、行動(dòng)上作出相應(yīng)調(diào)整和提高，更好地扮演好立德樹人、教書育人的關(guān)鍵角色。

在“雙減”政策背景下，要做到作業(yè)的“少而精、精而有趣”以及安排生動(dòng)活潑的“口頭”作業(yè)，其實(shí)不是一件簡(jiǎn)單的事情，需要我們老師比以前下更大的功夫，費(fèi)更多的時(shí)間，做更深入的教學(xué)研究，課前準(zhǔn)備要更加充分，教材研習(xí)要更加透徹，知識(shí)要點(diǎn)要更加突出，學(xué)生的情況要全面了解，只有如此，才能根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況精心設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)和作業(yè)安排。

教學(xué)是一條漫長(zhǎng)的鉆研之路，而不斷求索，才能帶著孩子一起探究學(xué)習(xí)的樂趣。我們的每一位數(shù)學(xué)教師都將立足課程標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)一步深研、深析教材，以飽滿的熱情投入到教育教學(xué)工作中，力求將核心素養(yǎng)根植到生動(dòng)的課堂中去，減負(fù)增效，提升教師、成就學(xué)生。

雙減的培訓(xùn)心得體會(huì)6

自從上半年中共中央辦公廳和國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，社會(huì)上就有很多種聲音，有支持的，有質(zhì)疑的，也有反對(duì)的。作為一名在職教師，我認(rèn)為“雙減”政策的出臺(tái)還是很有必要的。它遵循教育規(guī)律，能保障學(xué)生的休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)能回歸學(xué)校，并還學(xué)生一個(gè)快樂健康的童年。

那么作為一名教師，在“雙減”政策這樣的背景下，我們?cè)撊绾伟l(fā)展成長(zhǎng)呢？相信有很多教師都存在著這樣的疑惑，有幸的是，在開學(xué)前夕，我跟著名師工作室的師傅和伙伴們，一起聆聽了紹興市小學(xué)語(yǔ)文教研員莫國(guó)夫特級(jí)教師專門開設(shè)的《“雙減”政策背景下的教師發(fā)展探討》這一講座。莫特從為了一個(gè)目標(biāo)，堅(jiān)守兩種意識(shí)，發(fā)展三種能力，擁有四種思維這四方面展開了演講，莫特的講座非常風(fēng)趣，別看PPT上只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾句話甚至幾個(gè)字，但他能聲情并茂地給我們講一堆又實(shí)用又有趣的事例，讓我知道了我們的目標(biāo)就是立德樹人，平時(shí)一定要注意規(guī)則意識(shí)和教育的常識(shí)意識(shí)，第一次認(rèn)識(shí)到了教師擁有那么多有趣的角色，可以是學(xué)生學(xué)習(xí)的研究專家，也可以是學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的設(shè)計(jì)師，還可以讓學(xué)習(xí)成為交響的指揮等等。

莫特的講座深入淺出，鞭辟入里，為我們教師在“雙減”背景下的發(fā)展給予了專業(yè)化的理論指導(dǎo)，讓我們提升了認(rèn)識(shí)，更新了觀念。今后，我定會(huì)時(shí)刻把學(xué)生的身心健康發(fā)展放在心上，真切落實(shí)好學(xué)生的“五項(xiàng)管理”，承擔(dān)起立德樹人、鑄魂育人的使命任務(wù)！

雙減的培訓(xùn)心得體會(huì)7

20xx年11月18日下午，有幸參加了XX市教研員培訓(xùn)活動(dòng)，我聆聽了XX市教委教研室XX主任的《雙減背景下單元作業(yè)設(shè)計(jì)的設(shè)計(jì)與實(shí)施》報(bào)告。王主任從正確理解作業(yè)與作業(yè)系統(tǒng)，作業(yè)現(xiàn)狀與關(guān)系模型，如何提高單元作業(yè)質(zhì)量三個(gè)方面闡述了自己在作業(yè)設(shè)計(jì)方面的研究和做法，下面我說(shuō)一下自己的收獲：

一、理解了作業(yè)的含義

作業(yè)的本質(zhì)是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的過(guò)程。作業(yè)不僅是學(xué)生鞏固基礎(chǔ)知識(shí)的過(guò)程，也是培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)能力的一個(gè)過(guò)程。作為教師是布置學(xué)生作業(yè)的主體，作業(yè)設(shè)計(jì)的好壞直接關(guān)系到學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)和身心健康。在雙減政策下，教師需要提高認(rèn)識(shí)，讓教育回歸校園，回歸本真；充分發(fā)揮學(xué)校的主體價(jià)值，讓家長(zhǎng)再次信任我們學(xué)校，相信我們的教師，相信我們的教育。

我們?cè)O(shè)計(jì)作業(yè)是讓學(xué)生回家能做少部分的作業(yè)，減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，這個(gè)作業(yè)包括書面作業(yè)和非書面作業(yè)。作業(yè)設(shè)計(jì)的質(zhì)量是關(guān)鍵，一個(gè)高質(zhì)量的作業(yè)能讓學(xué)生的身心健康全面發(fā)展，從而快樂的生活，有效的避免了家庭矛盾，為和諧社會(huì)貢獻(xiàn)力量。我們教師應(yīng)該充分利用學(xué)校的課后服務(wù)時(shí)間，對(duì)學(xué)生采取有針對(duì)性的查漏補(bǔ)缺，一對(duì)一的進(jìn)行指導(dǎo)和幫扶。找出成績(jī)差的原因，做到因材施教，這種課后服務(wù)才是最有效的，也是雙減政策的基本要求。另外，我們也應(yīng)該提高課堂的教學(xué)效果，站在學(xué)生的角度上去說(shuō)是不是聽懂了，是不是學(xué)會(huì)了，而不是強(qiáng)調(diào)我們教師講的多好，講課的效率有多高。

我們今天的作業(yè)是教學(xué)活動(dòng)的一種延伸，也是為教育評(píng)價(jià)的進(jìn)行奠定基礎(chǔ)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自己學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成自主的學(xué)習(xí)內(nèi)化力。

二、認(rèn)識(shí)了作業(yè)的現(xiàn)狀

通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)到我們現(xiàn)在的作業(yè)大多都是重復(fù)性的、機(jī)械性的作業(yè)，這種作業(yè)不僅不能培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，反而會(huì)讓學(xué)生厭學(xué)、甚至是逃學(xué)。沉重的作業(yè)負(fù)擔(dān)無(wú)限制的占用了學(xué)生的睡眠時(shí)間和休息時(shí)間，使我們的學(xué)生身體健康和心理健康受到極大的影響。我們的教育必須要改，只有這樣我們的未來(lái)才有希望。我們的教師要有自主設(shè)計(jì)作業(yè)的能力，教師要在做中學(xué)，在設(shè)計(jì)作業(yè)的過(guò)程中不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高認(rèn)識(shí)，最終提高自己作業(yè)設(shè)計(jì)的水平，改變我們現(xiàn)在教育的困境，確實(shí)做到減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。

三、清楚了單元作業(yè)的設(shè)計(jì)

通過(guò)王主任的講解，我知道了單元作業(yè)的含義和設(shè)計(jì)的內(nèi)容。單元一般是指同一主題下相對(duì)獨(dú)立并且自成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。這個(gè)主題可以是一個(gè)概念，也可以是一個(gè)關(guān)鍵性的能力，還可以是一個(gè)真實(shí)的問(wèn)題，一個(gè)綜合性的項(xiàng)目服務(wù)等。單元作業(yè)的設(shè)計(jì)，是以單元為基本單位，依據(jù)一定的教學(xué)目的，選擇、重組、改編、完善或者自主開發(fā)等多種形式形成作業(yè)的過(guò)程。

通過(guò)今天的學(xué)習(xí)感覺到自己知識(shí)的欠缺，還是要多學(xué)習(xí)作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗(yàn)和方法，提高作業(yè)的設(shè)計(jì)、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習(xí)慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓(xùn)練效果。

作為一名人民教師，我們時(shí)時(shí)刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動(dòng)研究的道路上。在這條路上，我們會(huì)遇到問(wèn)題、分析問(wèn)題，解決問(wèn)題，我們會(huì)調(diào)整改進(jìn)提升。然后我們又會(huì)發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題，周而復(fù)始、循環(huán)往復(fù)、螺旋提升進(jìn)而深度發(fā)展。

教育教學(xué)，需要我們每一個(gè)教育人勤于學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會(huì)有更加清晰的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會(huì)更有意義。

雙減的培訓(xùn)心得體會(huì)8

高質(zhì)量的作業(yè)建立在教師深入分析的基礎(chǔ)之上，但很多教師缺乏相應(yīng)分析，布置作業(yè)比較隨意，沒有體現(xiàn)對(duì)不同學(xué)生群體、學(xué)生不同能力類型和不同思維水平的關(guān)注。因此，優(yōu)化作業(yè)實(shí)踐必然要求教師以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度進(jìn)行三維分析。

“一維”指向?qū)W生群體差異分析。

學(xué)生的發(fā)展總是存在一定的差異性，教師要基于實(shí)踐需求，對(duì)不同學(xué)生進(jìn)行合理歸類，以此為依據(jù)對(duì)作業(yè)難度、數(shù)量和類型進(jìn)行恰當(dāng)分層，使作業(yè)更具有選擇性和針對(duì)性。

比如有學(xué)校將作業(yè)分為鞏固型、發(fā)展型、創(chuàng)新型，還有學(xué)校探索“基礎(chǔ)+拓展”“基礎(chǔ)+彈性”“基礎(chǔ)+特色”等多種模式分層作業(yè)。分層作業(yè)設(shè)計(jì)，不僅要找準(zhǔn)分層的依據(jù)，還要引導(dǎo)學(xué)生量力而行，選擇與自己能力水平相當(dāng)或者比自身水平略高的作業(yè)。

“二維”指向?qū)W生能力要素分析。

培養(yǎng)全面發(fā)展的人是學(xué)校教育的核心目標(biāo)，所以教師在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)，一定要打開思路，通過(guò)不同的作業(yè)方式促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力、交往能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力等全面發(fā)展。

例如，有學(xué)校嘗試設(shè)計(jì)動(dòng)手操作型、趣味游戲型、活動(dòng)展示型、積累練習(xí)型、研究記錄型等不同類型作業(yè)。

“三維”指向?qū)W生思維水平分析。

每個(gè)學(xué)生在完成作業(yè)的時(shí)候，思維都應(yīng)該是持續(xù)的、由低向高逐漸遞進(jìn)的，而當(dāng)前作個(gè)人錯(cuò)題本和班級(jí)錯(cuò)題本，并且組織學(xué)生從錯(cuò)題庫(kù)中選題進(jìn)行出題活動(dòng)。有的學(xué)校引導(dǎo)學(xué)生參與作業(yè)制定，從中體會(huì)師生思維的差異，使得作業(yè)更符合學(xué)生，形式更加豐富。有的學(xué)校安排老師每天錄制微課短視頻，講解做題方法，以供學(xué)生根據(jù)自己的需要進(jìn)行反復(fù)觀看。

還有的學(xué)校開展項(xiàng)目化作業(yè)，把作業(yè)看成作品?？傊鲗W(xué)校的作業(yè)形式豐富多樣，學(xué)校的教務(wù)處也都絞盡腦汁，改革作業(yè)設(shè)計(jì)。

統(tǒng)觀作業(yè)設(shè)計(jì)，不難發(fā)現(xiàn)，雙減政策的出臺(tái)，減少了學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，確是對(duì)老師提出了更高的要求。老師不得不付出更多的精力，課后錄制視頻、審核學(xué)生自選的作業(yè)是否有效……無(wú)一不增加了老師的工作量。必定會(huì)有老師抱怨，所以老師們非常有必要調(diào)整自己的心態(tài)，為了學(xué)生更好的發(fā)展，為了培養(yǎng)出國(guó)家真正需要的人才，選擇奉獻(xiàn)！

雙減的培訓(xùn)心得體會(huì)9

“雙減”政策提醒教師，不得布置重復(fù)性作業(yè)，不得布置超標(biāo)的作業(yè)，不得使用“題海戰(zhàn)術(shù)”，盡量減少學(xué)生無(wú)效勞動(dòng)。

對(duì)于已經(jīng)積累了“豐富經(jīng)驗(yàn)”的老師們?cè)撊绾无D(zhuǎn)變觀念呢？布置作業(yè)重在“精”“趣”“實(shí)”“變”，作業(yè)設(shè)計(jì)注重實(shí)踐形式和訓(xùn)練試題類型與內(nèi)容的思考，試題類型注重多樣化、試題內(nèi)容注重趣味性和實(shí)用性，讓學(xué)生在實(shí)踐過(guò)程中產(chǎn)生獲得感和成就感。通過(guò)作業(yè)讓學(xué)生變成詩(shī)人，畫家，變成哲學(xué)家，通過(guò)回顧、思考、梳理，準(zhǔn)確建構(gòu)思維模式，提升學(xué)習(xí)力。這是對(duì)教師嚴(yán)峻的考驗(yàn)，這是對(duì)教育管理者發(fā)出的挑戰(zhàn)，新時(shí)代教育要用智慧、要用實(shí)踐，團(tuán)隊(duì)合作，取長(zhǎng)補(bǔ)短，分層推進(jìn)。蔡麗蓉老師

作業(yè)的設(shè)計(jì)是為了提高教學(xué)目標(biāo)，在雙減政策下，作業(yè)也納入到教研中，一份好的作業(yè)設(shè)計(jì)應(yīng)該是能增長(zhǎng)學(xué)生的興趣，在完成作業(yè)的同時(shí)，也能讓學(xué)生增長(zhǎng)知識(shí)或者見識(shí)，在傳統(tǒng)觀念中，作業(yè)的設(shè)計(jì)可能主要以知識(shí)與技能為主，那現(xiàn)在我們可能需要做一些改變：以綜合實(shí)踐活動(dòng)為主，多讓學(xué)生動(dòng)手操作，設(shè)計(jì)題目時(shí)應(yīng)結(jié)合情景材料，讓學(xué)生感受到數(shù)學(xué)在生活中處處可見，從而讓學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)更有興趣，還可以創(chuàng)新一些作業(yè)，比如：對(duì)學(xué)習(xí)，生活，勞動(dòng)中不稱心的物品進(jìn)行設(shè)計(jì)或制作，這個(gè)層次就會(huì)比較高。所以學(xué)生的素質(zhì)也會(huì)相應(yīng)的提升，充分讓學(xué)生的想法展示出來(lái)。并對(duì)他的作品進(jìn)行一定的評(píng)價(jià)，學(xué)生也會(huì)更有動(dòng)力。所以在作業(yè)的設(shè)計(jì)形式可以有很多，需要我們用心去思考。

雙減的培訓(xùn)心得體會(huì)10

這次的學(xué)習(xí)，讓我深深地懂得了，人只有不斷學(xué)習(xí)，才會(huì)有進(jìn)步。我們每一位參加這次學(xué)習(xí)的人員，好好把握這次機(jī)會(huì)，來(lái)完成這次培訓(xùn)。最后，我們要感謝給予我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

在我看來(lái)，“雙減”不是讓學(xué)生遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責(zé)任上撂挑子。而是對(duì)我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率，我們要認(rèn)真?zhèn)湔n，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑，提出問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究問(wèn)題，解決問(wèn)題；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān)；同時(shí)轉(zhuǎn)變教育評(píng)價(jià)方式等。我認(rèn)為具體的做法有：

一、學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí)，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提高質(zhì)效。

二、增強(qiáng)集體備課，仔細(xì)鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理地課時(shí)教學(xué)目標(biāo)，并依據(jù)各班的實(shí)際情況，修改教案，有針對(duì)性地對(duì)語(yǔ)文知識(shí)和能力進(jìn)行訓(xùn)練。

三、依據(jù)學(xué)生年齡特征，創(chuàng)設(shè)情境，培育學(xué)習(xí)興趣，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講簡(jiǎn)練，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個(gè)性地發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂。

四、精心設(shè)計(jì)課堂練習(xí)，圍繞聽說(shuō)讀寫相結(jié)合進(jìn)行。有目標(biāo)，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對(duì)容易寫錯(cuò)的，在檢查預(yù)習(xí)時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關(guān)鍵詞語(yǔ)，運(yùn)用各種辦法或近、反義詞，或聯(lián)絡(luò)上下文理解。找出本篇課文中想像說(shuō)話的訓(xùn)練點(diǎn)，進(jìn)行說(shuō)話練習(xí)。課后及時(shí)寫下。有了課堂上說(shuō)的基礎(chǔ)，回家完成寫的任務(wù)就輕而易舉。對(duì)文中的重點(diǎn)段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦。減輕了學(xué)生業(yè)余負(fù)擔(dān)。

五、課外作業(yè)，細(xì)心篩選，仔細(xì)編排，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí)，作為常規(guī)試題仔細(xì)練習(xí)。讓學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)小，又得到最大的訓(xùn)練，做到及時(shí)高效。每周針對(duì)單元目標(biāo)出好周周練，進(jìn)行一些操練。

六、設(shè)計(jì)分層作業(yè)：對(duì)各班級(jí)不同學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計(jì)精而簡(jiǎn)的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心。

總之，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達(dá)到這個(gè)目的，作為教師要精細(xì)設(shè)計(jì)每一個(gè)課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂中獲得學(xué)習(xí)，獲得鞏固，增強(qiáng)練習(xí)的有效性。

五項(xiàng)管理心得：

一、心態(tài)管理：用積極態(tài)度面對(duì)人生。

二、目標(biāo)管理：在人生中規(guī)化好自己的人生目標(biāo)即遠(yuǎn)期，中期，近期目標(biāo)。

三、時(shí)間管理：在有效的時(shí)間里產(chǎn)生最大的價(jià)值。

四、學(xué)習(xí)管理：善于學(xué)習(xí)，愛于學(xué)習(xí)。

五、行動(dòng)管理：成功始于心動(dòng)，成于行動(dòng)。

只要我們能夠做到以上五項(xiàng)自我管理，那么我們一定會(huì)成功。

雙減的培訓(xùn)心得體會(huì)11

有幸參加了三寬家長(zhǎng)學(xué)校組織的20xx—20xx年寒假教師培訓(xùn)，培訓(xùn)重點(diǎn)講解了雙減政策和應(yīng)對(duì)之策，學(xué)習(xí)后，收獲還是很大的。

從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育，再到雙減，中國(guó)教育又迎來(lái)了偉大的變革。那么什么是雙減政策呢？一是減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān)，二是提升學(xué)校課后服務(wù)水平。其中以“全面規(guī)范校外培訓(xùn)行為”為主要抓手正在緊鑼密鼓地進(jìn)行中，在全國(guó)進(jìn)行“雙減”政策推廣。政策中還提到要保證學(xué)生的睡眠時(shí)間，學(xué)生在校的學(xué)習(xí)時(shí)間也有不同學(xué)段的限制。這樣，既可以避免上學(xué)高峰期而產(chǎn)生的交通堵塞，也可以避免學(xué)生家校往返途中產(chǎn)生的安全問(wèn)題。

這樣來(lái)看雙減需要一個(gè)寬松的外部環(huán)境生態(tài)系統(tǒng)，需要形成合力才能減輕負(fù)擔(dān)，才能提高老師自身的專業(yè)本領(lǐng)，也對(duì)老師提出了更高的要求。

“雙減”的前提是課堂增效，課堂增效的起點(diǎn)是教師對(duì)課標(biāo)、教材研讀、把握、執(zhí)行，教師要做課標(biāo)忠實(shí)執(zhí)行者，教材創(chuàng)造性解讀、使用者。腦中有“綱”（課程改革綱要）、胸中有“標(biāo)”（課標(biāo)）、腹中有“書”（教材二次消化適合學(xué)情解讀）、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教師要有“不是教教材，而是用教材教，用課標(biāo)教”的意識(shí)。關(guān)注從學(xué)科教學(xué)意識(shí)到課程意識(shí)轉(zhuǎn)變，關(guān)注校本課程開發(fā)與實(shí)施，關(guān)注學(xué)校整體課程體系建構(gòu)與推進(jìn)。

教師要通力協(xié)作，建立積極的相互依賴的關(guān)系，雙方成為“雙減”的合作者。與同課教師一道深度參與備課，發(fā)揮群體大腦智慧，集智備課。與班級(jí)任課教師一道共同制定學(xué)習(xí)規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生的內(nèi)在秩序感，共同助力學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成。同時(shí)與本班課任教師合作，借助班級(jí)作業(yè)協(xié)調(diào)員，控制作業(yè)總時(shí)長(zhǎng)，徹底減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)。

教師要充當(dāng)課堂的組織者、學(xué)習(xí)的點(diǎn)燃者、困惑的點(diǎn)撥者、生命的點(diǎn)化者。故教師與學(xué)生課內(nèi)外相處時(shí)要學(xué)會(huì)溝通、學(xué)會(huì)表達(dá)、學(xué)會(huì)換位思考。

“雙減”要求教師放手、放權(quán)，要求學(xué)生學(xué)會(huì)自律、自控，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、個(gè)性化學(xué)習(xí)。要讓學(xué)生潛意識(shí)跳出固定型思維走向成長(zhǎng)型思維，這就要求教師要感染、熏陶、培養(yǎng)“明生”?？梢姌?gòu)建新型師生關(guān)系顯得多么重要！

“雙減”，減的是負(fù)擔(dān)，增加的是老師自身的專業(yè)本領(lǐng)。要傾聽教育外部的聲音，不要自我設(shè)限，讓思維發(fā)散，讓認(rèn)知升級(jí)，構(gòu)建新的思維模型，未來(lái)的學(xué)校將是一個(gè)學(xué)習(xí)綜合體，有多元化的服務(wù)平臺(tái)共同興辦教育、參與教育改革。在“雙減”政策推行的過(guò)程中，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)會(huì)逐步融匯于校內(nèi)課后服務(wù)市場(chǎng)。

作為一線教師，我們應(yīng)該看到：大多數(shù)的學(xué)校既沒有課外服務(wù)的專業(yè)師資，又沒有課后服務(wù)中的專業(yè)課程，遠(yuǎn)比不上校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在這方面的成熟度和專業(yè)發(fā)展水平。因而，學(xué)校校內(nèi)課后服務(wù)的推行勢(shì)必會(huì)與校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)共同攜手，促進(jìn)教育未來(lái)的發(fā)展。

“雙減”政策，給我們老師帶來(lái)了新的挑戰(zhàn)，只有更新觀念，改進(jìn)教法，加強(qiáng)家校聯(lián)系，才能更好的完成教育教學(xué)任務(wù)。

雙減的培訓(xùn)心得體會(huì)12

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)中共中央頒布的《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》文件精神，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，切實(shí)提高學(xué)校課堂教育教學(xué)質(zhì)量，切實(shí)實(shí)現(xiàn)課堂減負(fù)增效，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。在河南省教育廳指導(dǎo)下，由河南省基礎(chǔ)教育教學(xué)研究室主辦，各區(qū)教研室協(xié)辦，于20xx年12月9號(hào)開展“雙減”背景下課堂教學(xué)展示活動(dòng)。我校積極組織教師參加此次活動(dòng)。

在本次活動(dòng)中，觀看來(lái)自中原區(qū)陽(yáng)光小學(xué)楊曉娜校長(zhǎng)執(zhí)教的教科版四年級(jí)上冊(cè)科學(xué)《呼吸與健康生活》一課中，深深感受到在“雙減”政策下，科學(xué)教學(xué)要著眼于課堂，在教學(xué)活動(dòng)中不僅要突出學(xué)生主體地位，更要體現(xiàn)對(duì)學(xué)生的科學(xué)思維進(jìn)階發(fā)展。從學(xué)生日常生活入手，引導(dǎo)學(xué)生從自身已有經(jīng)驗(yàn)談?wù)勛约旱南敕?，通過(guò)親身體驗(yàn)，感受運(yùn)動(dòng)前后人體呼吸次數(shù)的變化，從而引發(fā)學(xué)生思考不同狀態(tài)下呼出氣體與吸進(jìn)來(lái)氣體的區(qū)別，進(jìn)而感知胡曦予健康生活的關(guān)系，最后以任務(wù)驅(qū)動(dòng)的方式，讓學(xué)生設(shè)計(jì)自己一天中的生活方式，體會(huì)合理健康生活的重要性。

下午認(rèn)真聆聽了余文森教授《讓學(xué)習(xí)在課堂真實(shí)發(fā)生》的主題報(bào)告，讓我受益良多，余教授從多個(gè)方面向我們徐徐道來(lái)學(xué)生的學(xué)習(xí)如何在課堂上真實(shí)發(fā)生。首先我們要了解學(xué)生學(xué)習(xí)包含三個(gè)環(huán)節(jié)既學(xué)習(xí)=閱讀+思考+表達(dá)，而在課堂上學(xué)生學(xué)習(xí)真實(shí)發(fā)生要包含三種品質(zhì)既真實(shí)、完整、深刻的發(fā)生，只有實(shí)現(xiàn)這些要求，學(xué)生的學(xué)習(xí)才能真正的實(shí)現(xiàn)。而教學(xué)的本質(zhì)上是學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程，學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程的本質(zhì)性、實(shí)質(zhì)性的活動(dòng)就是閱讀、思考、表達(dá)，他是學(xué)生最根本的學(xué)習(xí)力和發(fā)展力，是學(xué)業(yè)成績(jī)的根本。余教授的“讀思達(dá)”教學(xué)法，讓我也認(rèn)識(shí)到，科學(xué)學(xué)習(xí)也是一個(gè)讓學(xué)生通過(guò)認(rèn)識(shí)生活現(xiàn)象，思考現(xiàn)象產(chǎn)生的原因，從而用自己的話來(lái)表達(dá)自己的發(fā)現(xiàn)。教師在教學(xué)過(guò)程中要簡(jiǎn)化教學(xué)過(guò)程，突出學(xué)生的主體作用和主觀能動(dòng)性。

通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻反思自己課堂中存在的問(wèn)題：課堂教學(xué)中總是不自覺的自己講的多，學(xué)生思考時(shí)間少；學(xué)生主動(dòng)性調(diào)動(dòng)不高；面對(duì)學(xué)生的回答，追問(wèn)意識(shí)薄弱；學(xué)生展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)有限。通過(guò)這次活動(dòng)的學(xué)習(xí)，在接下來(lái)的教學(xué)中，我會(huì)突出學(xué)生主題第五，充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性；面對(duì)學(xué)生的回答，直接進(jìn)行追問(wèn)，引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)自己的想法；在實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生多展示自己的觀察發(fā)現(xiàn)，多表達(dá)自己的想法。在課堂上靖江重難點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn)，了解學(xué)生薄弱點(diǎn)，重點(diǎn)突破，改變之前的作業(yè)設(shè)計(jì)，以促進(jìn)學(xué)生學(xué)科素養(yǎng)發(fā)展為主的作業(yè)設(shè)計(jì)。

雙減的培訓(xùn)心得體會(huì)13

“雙減”之下，學(xué)生、家長(zhǎng)負(fù)擔(dān)在減輕，總的來(lái)說(shuō)幸福感在提升，這是不爭(zhēng)的事實(shí)。

然而“雙減”新政，強(qiáng)化了學(xué)校教育主陣地作用，也加大了教師的工作強(qiáng)度、壓力和責(zé)任，這也是無(wú)法回避的現(xiàn)實(shí)。

無(wú)論是“減負(fù)提質(zhì)”，還是做好課后服務(wù)，乃至讓“雙減”達(dá)成實(shí)質(zhì)性目標(biāo)，取得絕對(duì)性成效，教師都是關(guān)鍵者，也是生力軍。

在“雙減”之前，由于受諸多方面的影響，教師職業(yè)倦怠問(wèn)題已日益凸顯，職業(yè)幸福感不斷降低，已成為制約教育持續(xù)發(fā)展、高質(zhì)量發(fā)展的一個(gè)制約性問(wèn)題。

“雙減”之后，隨著工作時(shí)間的加長(zhǎng)，責(zé)任的加重，壓力的加劇，隱形工作量的加大，工作要求的加高，對(duì)老師的職業(yè)倦怠和職業(yè)幸福感的問(wèn)題，更提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn)與挑戰(zhàn)。

教師是人不是神，他要生活、要養(yǎng)家糊口，他要照顧孩子、待候老人，他要扮演好自己應(yīng)該扮演的家庭其他角色，他也需要放松、需要調(diào)節(jié)，需要給身心一個(gè)空間、一份自由。更何況教師作為常人，所能承受的工作擔(dān)子和壓力也是有限度的。

如果講師德，講敬業(yè)，講奉獻(xiàn)，在短時(shí)間內(nèi)，教師可以承受，也可以忍受。但是無(wú)限度的承受，誰(shuí)也做不到。因此，在“雙減”背景下，能否在不減掉老師幸福感的前提下要提升老師的幸福感和幸福力，這是擺在當(dāng)下的一個(gè)重要課題。

可以說(shuō)對(duì)這個(gè)課題的破解程度，決定著教師的工作態(tài)度和效果，也決定著“雙減”的質(zhì)量和最終的成效。

要不減掉老師的幸福感，作為社會(huì)層面首先應(yīng)該理解老師。人無(wú)完人，老師無(wú)完師。就即或把老師職業(yè)比作太陽(yáng)那樣神圣，太陽(yáng)也還有黑子。就即使老師有什么差錯(cuò)閃失、缺點(diǎn)錯(cuò)誤，就事論事，不夸張，不炒作，不把教師當(dāng)成圣人般的苛刻，不把教師當(dāng)成強(qiáng)勢(shì)群體的人設(shè)，不把教師群體塑造成口誅筆伐、眾人嘲笑的對(duì)象，不把“不要引發(fā)輿情”成為高懸在教師頭上的一把鋼刀，以致于讓教師在正常的教育教學(xué)活動(dòng)中提心吊膽，人云亦云。

其次應(yīng)該尊敬老師。在每個(gè)人的一生中，沒有誰(shuí)的成長(zhǎng)不受益于老師，沒有誰(shuí)一路走來(lái)沒受到過(guò)老師的深刻影響，沒有誰(shuí)的生命中沒有老師這個(gè)重要的人。我們每一個(gè)人從一字不識(shí)，到學(xué)識(shí)涵養(yǎng)、見識(shí)的增長(zhǎng)，都是靠老師的苦口婆心諄諄教誨，都是老師甘為人梯鋪路搭架，把我們送上那個(gè)人生高地，讓我們成為最好的自己。

對(duì)老師的起碼尊敬，天經(jīng)地義，為人常理，這既是我們每一個(gè)人感恩美德的傳承與弘揚(yáng)，又是讓老師在不盡的幸福感的收獲中，匯聚并鑄就成教書育人最強(qiáng)大的動(dòng)力。

再次應(yīng)該善待老師。我有一個(gè)觀點(diǎn)，即或我們還暫時(shí)做不到理解老師、尊敬老師，但至少應(yīng)該做到善待老師。

善待老師就不要用形式主義的東西去干擾老師，就不要用非教學(xué)任務(wù)去折騰老師，就不要用雞毛蒜皮，無(wú)理取鬧，四處告狀去污名化老師，更不要設(shè)一些陷阱，挖一些坑去加害老師。

老師的心思和精力有限，如果被各種教育教學(xué)以外的事情和任務(wù)弄得身心交瘁、精疲力竭，老師還會(huì)有更多的精力研究教材，投入課堂，關(guān)注孩子嗎？如果老師被家長(zhǎng)的不正當(dāng)訴求和莫須有的罪名搞得名聲掃地、抬不起頭，在孩子面前沒一點(diǎn)形象和尊嚴(yán)，老師對(duì)你的孩子還有教育力量嗎？至于那些為老師挖坑，為老師設(shè)置陷阱的人，那更是給自己孩子成長(zhǎng)設(shè)立障礙。

要不減掉老師的幸福感，作為教育主管部門和學(xué)校，首先要關(guān)愛教師，呵護(hù)教師，真正成為教師的體貼者和代言人，深信“教師對(duì)我們認(rèn)可與追隨與否，取決于我們是俯視教師、平視教師，還是仰視教師”；要堅(jiān)持教師第一，具有教師立場(chǎng)和視角，堅(jiān)信“教師有尊嚴(yán)，校長(zhǎng)才有作為，學(xué)校才有榮光，教育才偉大”；要堅(jiān)持己所不欲，勿施于人，具有同理、共情心理，善于換位思考；要對(duì)外來(lái)對(duì)老師的干擾和折騰，敢于亮劍、敢于拒絕，大膽說(shuō)“不”，把各種形式主義和非教學(xué)任務(wù)理直氣壯地?fù)踉谛ｉT之外，相信“只有還老師一張寧?kù)o的講桌，一個(gè)寧?kù)o的講臺(tái)，老師才能靜心教書，潛心育人，教育才能行穩(wěn)致遠(yuǎn)”。

其次對(duì)內(nèi)部要以服務(wù)學(xué)校發(fā)展，服務(wù)于教師成長(zhǎng)為目的，不依據(jù)留痕和繁瑣的材料對(duì)老師進(jìn)行考核與評(píng)價(jià)，讓教師從填表格、做材料、弄資料、搗數(shù)據(jù)，天天留痕中走出來(lái)，讓教師成天的忙，忙到點(diǎn)子上，忙得有價(jià)值，忙得有意義，忙得有想頭，忙得有效率，忙得有快樂，忙得有幸福。

再次，作為教育主管部門和學(xué)校，一方面還要讓老師多走出校門看世界，觀世界才有世界觀；看得多，見識(shí)才多，走得遠(yuǎn)境界才高；行得萬(wàn)里路，胸中才自有氣象萬(wàn)千，老師才會(huì)永葆職業(yè)的新鮮感，不斷收獲職業(yè)的幸福。

另一方面還要為教師做好職業(yè)生涯規(guī)劃，為教師架設(shè)職業(yè)發(fā)展的天梯，搭建專業(yè)成長(zhǎng)的“腳手架”，讓不同類型的教師，諸如教學(xué)型、研究型、管理型、服務(wù)型等，各得其所、各取所需，得以系統(tǒng)性、專業(yè)化的發(fā)展與成長(zhǎng)。

同時(shí)，爭(zhēng)取和用活相關(guān)政策，改善老師工作環(huán)境和條件，保障和落實(shí)老師待遇，讓老師能夠體面地生活，幸福地過(guò)日子。

要不減掉老師的幸福感，作為老師自己當(dāng)然也需要作出一些努力和改變。要善于自我調(diào)控，要學(xué)會(huì)管理自己的情緒，要對(duì)自己的心理有一個(gè)自我解壓和自我疏導(dǎo)，要保持革命的樂觀主義，凡事往好處想，往好的方面努力，讓自己擁有一個(gè)積極而陽(yáng)光的心態(tài)，要習(xí)得先進(jìn)的教育理念和教育思想，不斷探尋教育的終極價(jià)值，不讓自己被捆綁于應(yīng)試教育的戰(zhàn)車，在傷害孩子的同時(shí)讓自己苦不堪言。

冰箱為食物保鮮，學(xué)習(xí)為職業(yè)保鮮。要盡可能讓自己有一個(gè)不斷學(xué)習(xí)、持續(xù)學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣，在學(xué)習(xí)中讓自己保持不斷生長(zhǎng)的生命狀態(tài)，在學(xué)習(xí)中讓自己的每一天變得新鮮，在學(xué)習(xí)中讓自己的職業(yè)變得光鮮。

除此之外，還要擁抱生活，享受生活，擁有健康向上的生活。教師幸福來(lái)自美好關(guān)系，教師還要建立良好的人際關(guān)系，包括家校關(guān)系。教師的職業(yè)不關(guān)乎轟轟烈烈的狀舉，教師還要從教育生活中善于發(fā)現(xiàn)和拾掇一個(gè)個(gè)幸福的瞬間和稍縱即逝的美好。

一邊“雙減”，一邊提升老師的幸福感，有減有增，以減促增，“減負(fù)提質(zhì)”以及教育美好的愿景，或?qū)⒅溉湛纱?/p>

雙減的培訓(xùn)心得體會(huì)14

早上，聆聽了浙江教研網(wǎng)舉辦的《“雙減”背景下的作業(yè)設(shè)計(jì)和管理》校長(zhǎng)論壇，感慨頗深。

“雙減”政策的推出，誠(chéng)然不是國(guó)家教育部的貿(mào)然政策，因?yàn)橐粋€(gè)政策推出的周期和程序都是規(guī)范的，可見教育不是僅僅是教育的問(wèn)題，而是社會(huì)是國(guó)家共同要面對(duì)的問(wèn)題。正當(dāng)有的學(xué)校還在評(píng)述政策的可行性時(shí)，我們教育人更應(yīng)重點(diǎn)思考如何好好落實(shí)“雙減”。

從浙江校長(zhǎng)的論壇報(bào)告中，可以看出浙江果然是全國(guó)教育的高地、前沿，幾個(gè)學(xué)校的做法可以作為我們直接使用的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合我們學(xué)校原有的優(yōu)勢(shì)可以讓“雙減”真正減去負(fù)擔(dān)，提增質(zhì)量。例如杭州鳳凰小學(xué)的“四單式作業(yè)”，即藝體單、孝悌單、研學(xué)單及英才單。作業(yè)設(shè)計(jì)“四式設(shè)計(jì)與管理”，即學(xué)科縱向式、全科主題式、課題自由式、STEM學(xué)程式，以及博物館式創(chuàng)生作品設(shè)計(jì)，應(yīng)該是減少作業(yè)負(fù)擔(dān)，又能培養(yǎng)學(xué)生學(xué)科素養(yǎng)的作業(yè)設(shè)計(jì)新樣態(tài)。

愿我們努力讓作業(yè)成為學(xué)生美好的禮物，努力滿足學(xué)生發(fā)展的需求。

“雙減”政策給學(xué)校和學(xué)生帶來(lái)了巨大的變化，它聚焦了作業(yè)、教學(xué)質(zhì)量、課后、校外培訓(xùn)等，特別是作業(yè)，作業(yè)原本是教師學(xué)校日常教學(xué)中“小事”，如今成為國(guó)家和社會(huì)關(guān)注的大事。雷老師提到：“有減必有加”。作業(yè)改革勢(shì)在必行，XX市小學(xué)數(shù)學(xué)一線教師在優(yōu)化作業(yè)方面負(fù)重前行，此次雙減背景下作業(yè)優(yōu)化設(shè)計(jì)的實(shí)踐活動(dòng)猶如一盞明燈指引著我們前行的方向。

在“雙減”進(jìn)行時(shí)，如何玩轉(zhuǎn)小學(xué)數(shù)學(xué)作業(yè)呢？華羅庚曾說(shuō)：“學(xué)數(shù)學(xué)不做題，等于入寶山而空返?！弊鲱}當(dāng)然要做，就看做怎樣的題。一線教師根據(jù)教學(xué)用書，合理利用起課堂作業(yè)本，個(gè)人認(rèn)為已經(jīng)很了不起了。我認(rèn)為朱小青老師建議的錯(cuò)題收集就非常適合我們?nèi)?shí)施：收集本周數(shù)學(xué)課本與課堂作業(yè)本上學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)題，分析原因后，優(yōu)化設(shè)計(jì)周末作業(yè)，學(xué)有余力的學(xué)生只需完成拓展部分的作業(yè)，學(xué)生作業(yè)的量明顯減少，質(zhì)在不斷提升中。對(duì)于作業(yè)設(shè)計(jì)，我們要把力氣花在刀刃上。優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)，合理作業(yè)評(píng)價(jià)，認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)反饋，加強(qiáng)面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情，做好答疑輔導(dǎo)都是一線教師的日常教學(xué)。在批改作業(yè)時(shí)，盡量多一些鼓勵(lì)，多一些尊重，如果我們用欣賞的眼光，學(xué)生的每一份作業(yè)都是一件作品，哪怕是一道簡(jiǎn)單的習(xí)題。

從優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)的角度看，人人可以做不同的作業(yè)，不同的學(xué)生在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展，優(yōu)化作業(yè)能促進(jìn)學(xué)生充分吸取數(shù)學(xué)的養(yǎng)分。我們是普普通通的教師，做的卻是重大的事，任重道遠(yuǎn)且阻，感激此次XX市小學(xué)數(shù)學(xué)“基于雙減背景下作業(yè)優(yōu)化設(shè)計(jì)的實(shí)踐活動(dòng)”的舉辦，在這條路上，我們相伴而行！

雙減的培訓(xùn)心得體會(huì)15

在雙減政策下，XX市小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)科在朱老師前瞻性的引領(lǐng)下，特邀XX市小學(xué)數(shù)學(xué)教研員雷老師為我們開啟單元作業(yè)設(shè)計(jì)的主題培訓(xùn)。我有幸在本次主題培訓(xùn)中進(jìn)行發(fā)言，和老師們一起交流單元作業(yè)。本次活動(dòng)中有同伴的經(jīng)驗(yàn)分享，有名師的高屋建瓴，讓我收獲頗豐。下面談?wù)勎业男牡皿w會(huì)：

通過(guò)XX市每月數(shù)學(xué)名師講壇活動(dòng)和各類研修網(wǎng)中對(duì)作業(yè)設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)與反思?；诖耍覍?duì)四下第五單元《三角形》單元進(jìn)行了單元作業(yè)設(shè)計(jì)。依托單元設(shè)計(jì)框架，我從單元教材分析和學(xué)情分析的基礎(chǔ)上，立足關(guān)鍵問(wèn)題，體現(xiàn)學(xué)生核心素養(yǎng)，以基礎(chǔ)訓(xùn)練、能力提升、思維挑戰(zhàn)等三個(gè)層面去設(shè)計(jì)針對(duì)性的作業(yè)，在設(shè)計(jì)過(guò)程中我力求體現(xiàn)思維可視化，力求保證題目的一題多變、體現(xiàn)分層理念、說(shuō)理素養(yǎng)與實(shí)踐拓展。

作業(yè)設(shè)計(jì)的一個(gè)教師應(yīng)該具備的能力，素養(yǎng)作業(yè)有別于教輔應(yīng)注重精選、精編、精練。準(zhǔn)備時(shí)，我從閱讀課程標(biāo)準(zhǔn)、教材、教師用書、課堂作業(yè)本等資料入手，以知識(shí)要求、技能要求、水平要求和能力要求四層次為指向，ABCD四個(gè)水平的為導(dǎo)向，合理確定單元作業(yè)目標(biāo)。通過(guò)學(xué)生的學(xué)期存在問(wèn)題，結(jié)合目標(biāo)，設(shè)計(jì)基礎(chǔ)性作業(yè)和發(fā)展性作業(yè)。以分層、素養(yǎng)、實(shí)踐、聯(lián)結(jié)四個(gè)關(guān)鍵詞串聯(lián)單元素養(yǎng)作業(yè)，讓學(xué)生有基礎(chǔ)知識(shí)的普及，有思維能力的拓展，有深度探究的實(shí)踐，有理解運(yùn)用的思考。

這次主題培訓(xùn)有幸邀請(qǐng)到XX市教學(xué)研究院小數(shù)教研員雷老師，關(guān)于“雙減”背景下作業(yè)設(shè)計(jì)的框架，可以說(shuō)解決了一部分老師的燃眉之急，給走在摸索階段的老師指明了前進(jìn)的方向。雷老師從“為何重構(gòu)”、“如何重構(gòu)”兩個(gè)問(wèn)題引入，深入分析雙減的背景和意義，分別從作業(yè)改革，作業(yè)管理與設(shè)計(jì)，方案與制度，優(yōu)化作業(yè)改革的機(jī)制等方面進(jìn)行了闡述。雷老師指出作業(yè)不僅要符合學(xué)生的學(xué)情，以思維、聯(lián)結(jié)、整體性和實(shí)踐拓展豐富單元作業(yè)設(shè)計(jì)。雷老師指出作業(yè)需“緊扣目標(biāo)、促進(jìn)思維、形式多樣、分層要求”，反思我們的課堂教學(xué)，是否以作業(yè)為載體，開啟新的教學(xué)模式。

作業(yè)是學(xué)生開展自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的重要載體，引領(lǐng)在場(chǎng)老師認(rèn)識(shí)到作業(yè)承載的新“使命”。雷老師通過(guò)解讀省、市作業(yè)設(shè)計(jì)的實(shí)施要求和編寫指導(dǎo)方案，為我們?cè)谧械睦蠋熤该髁朔较?，?duì)優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)的專業(yè)指導(dǎo)，給出的案例令我印象深刻，原來(lái)《圓的認(rèn)識(shí)》可以這樣去教學(xué)，讓學(xué)生從身邊的事物提取數(shù)學(xué)素材，課堂生成關(guān)鍵問(wèn)題，產(chǎn)生驅(qū)動(dòng)性問(wèn)題并通過(guò)自主學(xué)習(xí)的形式去探究，讓學(xué)生素養(yǎng)落到實(shí)處。

我們?nèi)粘；臼且恍┗A(chǔ)性作業(yè)，如何提高基礎(chǔ)作業(yè)的質(zhì)量，雷老師給我們指點(diǎn)了迷津，他說(shuō)關(guān)鍵在于遷移的運(yùn)用，情景變化，比如一題多用，結(jié)合學(xué)生學(xué)情本質(zhì)，聯(lián)系生活情景，通過(guò)數(shù)學(xué)閱讀獲取有用信息，使作業(yè)生動(dòng)有趣，學(xué)生樂在其中。雷老師指出素養(yǎng)作業(yè)要避免重復(fù)性和機(jī)械性的作業(yè)，應(yīng)從單一知識(shí)點(diǎn)到綜合的運(yùn)用，以前我們布置作業(yè)往往是知識(shí)碎片化，追求覆蓋面，學(xué)習(xí)方式是反復(fù)記憶，重復(fù)講解，大量訓(xùn)練，反而適得其反。通過(guò)大量案例分析，給在座的老師闡述了這樣的作業(yè)設(shè)計(jì)的缺陷，我們的理念雖然走進(jìn)來(lái)核心素養(yǎng)時(shí)代，但是行為卻還是在雙基時(shí)代。所以我們應(yīng)該拋棄這種作業(yè)方式，作業(yè)要體現(xiàn)學(xué)生真實(shí)學(xué)習(xí)性，引導(dǎo)學(xué)習(xí)進(jìn)程，可以在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)給學(xué)生設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)支架，控制好作業(yè)量，還要做到因材施教，布置差異性作業(yè)。

通過(guò)這次的以優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)為主題培訓(xùn)，讓在座的老師都對(duì)做好優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)有了進(jìn)一步的理解。這一次干貨滿滿的學(xué)習(xí)，讓我們?cè)俅螖y手共研，更好地優(yōu)化單元作業(yè)設(shè)計(jì)，服務(wù)學(xué)生，助力“雙減”。