以健康為主題作文(精品10篇)

以健康為主題作文要怎么寫(xiě)，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的以健康為主題作文樣本能讓你事半功倍，下面分享【以健康為主題作文(精品10篇)】，供你選擇借鑒。

以健康為主題作文篇1

對(duì)于健康和素養(yǎng)，我的認(rèn)識(shí)并不是太深刻。但是，當(dāng)一些不良的行為習(xí)慣出現(xiàn)在我身邊時(shí)，我才深刻體會(huì)到健康素養(yǎng)的重要性。

如今已是現(xiàn)代化社會(huì)，電腦也在飛速普及于各家各戶。隨著電腦的普及，又有一個(gè)日漸嚴(yán)重的問(wèn)題出現(xiàn)了，那就是泡網(wǎng)吧。

現(xiàn)在的網(wǎng)吧，因?yàn)槭栌诠芾恚蛞驗(yàn)橄胗?，讓許多中小學(xué)生在網(wǎng)吧里上網(wǎng)。中小學(xué)生的自控能力差，上網(wǎng)上了癮，便天天都想著怎么去上網(wǎng)，既浪費(fèi)時(shí)間、金錢(qián)，又會(huì)荒廢學(xué)業(yè);而且網(wǎng)上還有很多不健康的東西，使青少年不能自拔，最后將前途都荒廢了。

現(xiàn)在出現(xiàn)了許多在網(wǎng)吧里玩死的中小學(xué)生，中學(xué)生尤其多。在2011年，有一位13歲的中學(xué)生就在某家網(wǎng)吧里玩死了。由此可見(jiàn)，沉迷于網(wǎng)絡(luò)對(duì)我們的生命的影響有多大!

不僅如此，還有一個(gè)問(wèn)題也很?chē)?yán)重：也有很多中小學(xué)生喜歡在外購(gòu)買(mǎi)“三無(wú)”產(chǎn)品。那些食品的包裝劣質(zhì)，沒(méi)有生產(chǎn)地址，沒(méi)有生產(chǎn)日期，沒(méi)有保質(zhì)期，可見(jiàn)那些制作食品的商家多么見(jiàn)不得光啊!可仍然有不少同學(xué)喜歡購(gòu)買(mǎi)，這對(duì)身體的健康是一個(gè)多么嚴(yán)峻的考驗(yàn)啊!

不久之前，有9人去桃花園大酒店吃飯，被那里一個(gè)攜帶霍亂病毒的廚師給感染了，回來(lái)后便引起了“霍亂恐慌”。假如當(dāng)時(shí)，霍亂病毒依附在路邊的一根誘人的燒烤上，那些中小學(xué)生很快便會(huì)傳染上霍亂!這多么可怕!這無(wú)疑對(duì)生命是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)!由上面兩個(gè)事例可以清楚地看出，不良的行為習(xí)慣和生活方式可使一個(gè)人逐漸走向死亡!所以，我們要改正不良的行為習(xí)慣和生活方式，讓我們的前途更加光明!

以健康為主題作文篇2

生活的世界寬廣無(wú)邊、深邃而偉大。在它的包圍下，我們的成長(zhǎng)并不能那樣無(wú)拘無(wú)束。而又是哪樣的世界是我夢(mèng)寐以求的呢?

天空是蔚藍(lán)的，一團(tuán)團(tuán)跟棉花糖似的白云在空中似動(dòng)非動(dòng)的飄著。它雖然身處萬(wàn)丈高空，卻不能依自己的意愿向四周奔去，而是必須跟著團(tuán)體隨風(fēng)飄蕩。

草地是綠油油的，在它上面的是一群群自由奔跑的羊群和雞鴨。我想它們夠自由了吧。再看看。哎喲!不夠空間急轉(zhuǎn)彎，差點(diǎn)撞到柵欄了。

我們想要的是那樣一個(gè)無(wú)邊無(wú)際的大牧場(chǎng)。有羊，有牛，有狗。在這里我看不到城市里排放出來(lái)的廢棄，找不到一堆堆的白色垃圾，聽(tīng)不到一兩輛高級(jí)轎車(chē)駛過(guò)去時(shí)發(fā)出的吵雜的聲音，而是呼吸著來(lái)自大自然的新鮮空氣。

現(xiàn)如今，我們的成長(zhǎng)環(huán)境卻截然不同。

我總是在抱怨這座城市有多不好，不滿足現(xiàn)在的生活環(huán)境。但是有很多人，他們向往這樣的城市生活卻不知道城市堆積著多少的污穢。為了這個(gè)目標(biāo)，又有多少人在這個(gè)城市各個(gè)角落努力著。我卻已在反抗那已吧我的生命牢牢綁住的幸福生活。

成長(zhǎng)的路程是迷茫的。

幸福的大門(mén)已為我大方的敞開(kāi)。只要我再懂事已點(diǎn)，學(xué)會(huì)滿足這里，就可以為成長(zhǎng)的漫漫長(zhǎng)路添一分清晰。

一切要從實(shí)際出發(fā)。雖說(shuō)人生需要目標(biāo)和理想，樹(shù)立正確的世界觀，提高自身能力，嚴(yán)格要求自己?？丛谀侵?，是否要先健康成長(zhǎng)?這樣才有足夠的能力去追求目標(biāo)，一步一步的實(shí)現(xiàn)理想。看現(xiàn)在，我認(rèn)為我的天空不夠藍(lán)，眼前的草地不夠廣闊，我的牧場(chǎng)不夠大……我有許多的不滿足，是因?yàn)槲疫€未有個(gè)健康的成長(zhǎng)環(huán)境來(lái)供完全成長(zhǎng)。

有誰(shuí)能來(lái)告訴我，眼前的藍(lán)天已經(jīng)夠藍(lán)，草坪已經(jīng)夠廣了，我們的環(huán)境也已改善了……

以健康為主題作文篇3

想要看看你的體質(zhì)是否健康?想要知道你的速度又多快?來(lái)吧，來(lái)吧，你只要來(lái)參加我們學(xué)校的體質(zhì)健康測(cè)試，就會(huì)全都知道!

下午體質(zhì)健康測(cè)試開(kāi)始了，操場(chǎng)上的測(cè)試進(jìn)行得熱火朝天?？墒牵覀儼鄥s是排在最后一個(gè)。同學(xué)們盼星星，盼月亮，終于盼到了我們班去參加測(cè)試，于是大家排著隊(duì)興高采烈地向樓下走去。

我們測(cè)試的第一項(xiàng)是坐位體前屈。同學(xué)先把鞋子脫掉，坐在墊子上，腳后跟抵住凳子，膝蓋繃直，兩手向腳的方向盡力前伸，這時(shí)老師就會(huì)報(bào)出指尖夠到的刻度。老師報(bào)的的成績(jī)有好有壞，最高的有20厘米，最少的只有3厘米。我是10厘米，應(yīng)該還算好吧?不過(guò)我有些疑惑，為什么要測(cè)這個(gè)呢?難道身體的柔韌性好不好，也是身體健康的一個(gè)指標(biāo)?

接下來(lái)就是仰臥起坐，隨著一聲哨響，我們飛快地做了起來(lái)。幸好我在家里有多多練習(xí)，雖然心里“撲通”、“撲通”跳，我“嘿咻”、“嘿咻”，一分鐘里做了四十一個(gè)?？偹愠煽?jī)不錯(cuò)，可真是累啊!

休息一小會(huì)之后，就是跳繩測(cè)試。我們來(lái)到了場(chǎng)地上，拿起跳繩，做好準(zhǔn)備，只等一聲哨響，就快速地跳起來(lái)。我不敢左右看，只能讓自己跳得快點(diǎn)，再快點(diǎn)。聽(tīng)著耳邊“呼呼呼”繩子甩動(dòng)的聲音，“嘭嘭嘭”雙腳跳動(dòng)的聲音，我的手腳有些酸了，氣似乎有些喘不過(guò)來(lái)，一分鐘的時(shí)間，好像從來(lái)沒(méi)有這樣漫長(zhǎng)。時(shí)間到了，大家喘著粗氣停下來(lái)，個(gè)個(gè)跳得精疲力盡，恨不得一下子攤到在操場(chǎng)上。等我喘過(guò)氣來(lái)，一問(wèn)自己的成績(jī)，竟然跳了一百六十四個(gè)!嗨，我的努力沒(méi)有白費(fèi)!

最后是肺活量和五十米短跑測(cè)試。在測(cè)肺活量時(shí)，同學(xué)們鬧了不少笑話。有的吹漏氣了，才吹了個(gè)一兩百;有的塑料罩壓太緊了，結(jié)果臉都變形了，逗得大家哈哈大笑。測(cè)五十米時(shí)，我緊張得肚子有點(diǎn)疼，但是一會(huì)兒就好了。我一口氣沖到了終點(diǎn)，跑了九點(diǎn)七秒。但我覺(jué)得，這不是我的真實(shí)水平，因?yàn)槲覜](méi)有用上力呢!

這次的體質(zhì)健康測(cè)試真是有趣，希望明年還能再來(lái)一次!

以健康為主題作文篇4

我們每個(gè)人都需要財(cái)富，我們每個(gè)人都擁有財(cái)富，但財(cái)富在每個(gè)人心中都有不同的認(rèn)識(shí)。有的人認(rèn)為金錢(qián)是財(cái)富，有的人認(rèn)為時(shí)間是財(cái)富，有的認(rèn)為知識(shí)是財(cái)富……但我認(rèn)為健康才是財(cái)富。

我之前看過(guò)一個(gè)傳說(shuō)的小故事。

有一個(gè)人，他很落泊，他渴望得到成功，得到財(cái)富。他的愿望被魔鬼聽(tīng)到了，魔鬼來(lái)到了他的身邊。

“你想要得到金錢(qián)嗎?我可以給你，但是你也要給我一樣?xùn)|西作為交換。”魔鬼問(wèn)他。

“真的嗎?你說(shuō)的是真的……我需要用什么交換?”他的臉上露出了驚喜，但又有點(diǎn)遲疑。

魔鬼答道：“我要你十年壽命?！?/p>

“好!”他聽(tīng)到后毫不猶豫就答應(yīng)了。

他擁有了數(shù)不盡，花不完的金錢(qián)，他用這些金錢(qián)換來(lái)了別墅、豪車(chē)、高檔家具和家用電器……但他還不滿足，他還想要一段美好的愛(ài)情。他找上了魔鬼，這次魔鬼的條件是：“你的二十年壽命?！彼硕陦勖?，買(mǎi)到了一段愛(ài)情。

就這樣他和他愛(ài)人過(guò)上了幸福美滿的生活。但是好景不長(zhǎng)，他開(kāi)始變老，他的器官開(kāi)始退化。他開(kāi)始生病，大大小小的病癥出現(xiàn)在了他身上，他從步履蹣跚到只能躺在醫(yī)院的病床上。他想請(qǐng)魔鬼把他的壽命和健康還給他?！拔仪笄竽恪惆选业慕】颠€……給我，所有的金錢(qián)，我都不要?！彼稍诖采嫌袣鉄o(wú)力地哀求著。

“不，我不會(huì)還給你的，這是你自己選擇的，在作出選擇后你就該承擔(dān)選擇的后果。”魔鬼堅(jiān)定地回答，說(shuō)完就走了。

他看著魔鬼離去的方向，耳邊還回蕩著方才魔鬼的話，空氣中一片寂靜，只有顯示屏上心電圖一跳一跳的聲音。他的臉上早已爬滿了皺紋，身體瘦得如一棵枯木，他看了看像枯樹(shù)皮一樣的手，流下了最后一滴眼淚。滴——心電圖變成了一條直線。

看了這個(gè)故事，我沉默了，我為自己擁有健康的身體而感到慶幸。這個(gè)故事讓我明白了健康才是生命的本錢(qián)，沒(méi)有了健康的體魄，什么都等于零。

財(cái)富，在每個(gè)人眼里的含義是不同的，我認(rèn)為健康比金錢(qián)、比知識(shí)、比愛(ài)情、比榮譽(yù)……更為貴重。所以我認(rèn)為健康就是我擁有的財(cái)富。

以健康為主題作文篇5

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

吸煙有害健康，是人人皆知的道理，但還是有些人抵擋不住香煙的誘惑。而且，香煙不僅危害自己的健康，還會(huì)影響到身邊的人。

全世界每年會(huì)因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多。也許有人不相信或許不明白，一只小小的香煙，怎么會(huì)有吞噬生命的力量呢?原來(lái)，香煙燃燒會(huì)產(chǎn)生1600多種有毒物質(zhì)，其中強(qiáng)致癌物達(dá)40多種。其中最可怕要數(shù)香煙中的尼古丁了。你可知道，一支煙所含的尼古丁可以殺死一只小白鼠。而且，尼古丁還能讓人對(duì)吸煙上癮，因?yàn)楫?dāng)尼古丁進(jìn)入體內(nèi)時(shí)，會(huì)刺激腦部下視丘神經(jīng)，讓人產(chǎn)生振奮的感覺(jué)。

吸煙不僅危害自己的健康，而且還會(huì)影響到身邊的人。世界衛(wèi)生組織指出：長(zhǎng)期吸煙的人，在其周?chē)晃鼰煹娜嗽谟袩熿F的房間里1小時(shí)，就等于吸了一支煙。

吸煙百害而無(wú)一利，同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)!呼吁家人和身邊的親戚，遠(yuǎn)離香煙，走向健康!

謝謝大家!

以健康為主題作文篇6

“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是一名生物學(xué)家說(shuō)的。運(yùn)動(dòng)指生物體進(jìn)行移動(dòng)或動(dòng)作，作為動(dòng)物的人類(lèi)更需要運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的是健康。

科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明：人，如果超過(guò)五天不運(yùn)動(dòng)，免疫力會(huì)迅速下降，容易得病;一個(gè)月不運(yùn)動(dòng)，身體機(jī)能就會(huì)變?nèi)?。運(yùn)動(dòng)能使人出汗，帶走體內(nèi)廢物，有利于自身的新陳代謝，從而增強(qiáng)免疫力，少生病，還可以使青少年增高。肺活量加大。適量運(yùn)動(dòng)非常必要。

在讀五六年級(jí)的時(shí)候，我是一個(gè)不愛(ài)活動(dòng)的小孩。一有時(shí)間就會(huì)坐在沙發(fā)上看電視。每天回家除了看電視就是吃飯睡覺(jué)。父母曾經(jīng)提醒過(guò)我，整天不運(yùn)動(dòng)容易生病，可我覺(jué)得他們是危言聳聽(tīng)，于是我“左耳進(jìn)右耳出”，依然我行我素，特別是周末，整天看電視，從不出門(mén)運(yùn)動(dòng)，漸漸的我的體質(zhì)越來(lái)越脆弱。我經(jīng)常感冒，稍微不小心就感冒了，一個(gè)月感冒五六次，甚至要住院。給父母帶來(lái)了麻煩，也影響了自己的學(xué)習(xí)。當(dāng)醫(yī)生詢問(wèn)病因時(shí)得知我整天看電視不出門(mén)運(yùn)動(dòng)時(shí)說(shuō)：“以后，你必須出門(mén)活動(dòng)，不然，身體的免疫力下降，就抵抗不了病菌的侵襲，經(jīng)常生病，吃藥也起不了多大作用”。醫(yī)生的話對(duì)我促動(dòng)很大，父母也反復(fù)說(shuō)服我，后來(lái)，我每天運(yùn)動(dòng)兩小時(shí)，沒(méi)事和同學(xué)打打球，玩玩跳繩之類(lèi)，當(dāng)然，最多的還是跑步。剛開(kāi)始沒(méi)跑兩步就會(huì)氣喘吁吁，于是我暗下決心，一定要堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)。持續(xù)一年后，我的身體變得不再多病，漸漸地也在長(zhǎng)高，長(zhǎng)壯，學(xué)習(xí)成績(jī)也有了很大的提高。是運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了改變，運(yùn)動(dòng)帶給我的是健康。

運(yùn)動(dòng)一下，益壽十年啊，不要再沉迷于網(wǎng)絡(luò)和電視而足不出戶，那只會(huì)讓你多病不健康，出門(mén)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)才是長(zhǎng)久之計(jì)!

以健康為主題作文篇7

今天是我學(xué)游泳的第四節(jié)課，可是早上起床我非常難過(guò)，后來(lái)媽媽幫我量體溫原來(lái)是我發(fā)高燒。然后媽媽帶我去醫(yī)院看病，醫(yī)生讓我先去驗(yàn)個(gè)小血，過(guò)了一會(huì)化驗(yàn)單出來(lái)了，我們給醫(yī)生看，醫(yī)生說(shuō)是細(xì)菌病毒感染要掛水，后來(lái)問(wèn)醫(yī)生還能不能游泳，醫(yī)生說(shuō)：“你這個(gè)病就是游泳引起的，所以一個(gè)星期都不能游了?！甭?tīng)了醫(yī)生的話我非常著急，因?yàn)槔蠋熣f(shuō)到十二節(jié)課的時(shí)候要考試的，所以我要好好養(yǎng)好身體，繼續(xù)去學(xué)習(xí)游泳。

以健康為主題作文篇8

不知道最近是怎么回事，老是生病，是身體原因，還是吃東西不注意，每次和爺爺相聚的時(shí)候我都會(huì)生病。

本來(lái)這次旅行挺愉快的，可是我給他們來(lái)了一個(gè)小插曲。不知道是前幾天參加夏令營(yíng)累的，還是那天泡溫泉是不注意著涼了，才導(dǎo)致發(fā)燒。吃了好多退燒藥，也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，媽媽陪我在賓館呆了一天，病 情時(shí)好時(shí)壞，高燒不退。

無(wú)奈之下，我們只好提前結(jié)束了旅行，打道回府。

以健康為主題作文篇9

如今，我已長(zhǎng)成一個(gè)健康的大女孩，身高直逼一米七。我都不敢相信，自己小時(shí)候有嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良。

從出生起，我就不太平。聽(tīng)媽媽說(shuō)起，我剛出生時(shí)沒(méi)有出聲，醫(yī)生倒握著我的雙腳，不停地拍打我屁股，好久我才哭出早該到來(lái)的聲音。在全家人剛松了一口氣，又傳來(lái)噩耗：我聽(tīng)不見(jiàn)聲音。這消息無(wú)疑把家里好不容易才有的歡喜氣氛搞的煙飛云散;那時(shí)候媽媽天天以淚洗面。尋求多家醫(yī)院，試了多種治療方法，我的耳朵終于聽(tīng)到了聲音?？赡芤?yàn)樾r(shí)候這病那病，媽媽說(shuō)我后來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)間都是重度營(yíng)養(yǎng)不良。

爸爸工作也不算如意。為了維持生計(jì)，媽媽在藥店工作。我年紀(jì)小，放給爺爺奶奶照顧她不放心，又不能把我?guī)г谒磉叄悦刻熘形鐙寢尪家丶医o我做好飯菜，再叮囑爺爺奶奶喂好才又趕去上班。我又黑又瘦，怎么也不討人喜歡。爺爺奶奶雖疼我，愛(ài)莫能助;爸爸因?yàn)楣ぷ髅Γ瑳](méi)什么時(shí)間陪我;家里最關(guān)心最疼我的，只有媽媽了——也只有她才放心。

記得每天中午我吃到的都是四菜一湯，有時(shí)候是大骨湯有時(shí)候是烏雞湯。家里條件也不算很好，我對(duì)這些東西一點(diǎn)也喜歡不起來(lái)，媽媽每天出門(mén)前都要說(shuō)一句：“好吃不好吃，營(yíng)養(yǎng)在里面?！?/p>

后來(lái)爸爸的事業(yè)終于風(fēng)生水起蒸蒸日上，媽媽也終于辭退了藥店的工作，以便全心照顧我。記得那時(shí)候的媽媽瘦得讓人心疼，問(wèn)起來(lái)她總是以家族遺傳吃不胖來(lái)敷衍我。之后的日子她每天和我一起吃，我有些吃不下吃不完的她便“幫”我吃。半年后，她成功的“幸福肥”起來(lái)。遇到她曾經(jīng)的同事，他們一個(gè)個(gè)見(jiàn)了面都說(shuō)：“鐘!你現(xiàn)在每天都吃的什么啊，氣色好太多了吧，以前天天吃快餐，記得你以前整個(gè)臉色都是暗黃的……”

我聽(tīng)得一愣一愣的，什么家族遺傳都是騙人的，媽媽是為了家庭為了工作為了我，每天匆忙趕回家煮飯，自己沒(méi)有時(shí)間吃就回去和同事們吃快餐。他們聊著聊著又聊到了我的出生，媽媽輕描淡寫(xiě)似的提起她以前有輕度產(chǎn)后抑郁，終日不見(jiàn)她笑，我是她那段日子活下去的唯一動(dòng)力。細(xì)回想起曾有幾個(gè)未睡熟的夜晚，仿若聽(tīng)見(jiàn)她在對(duì)著我喃喃自語(yǔ)：“謝謝你從來(lái)沒(méi)讓我失望。”

我偉大的媽媽給予了我生命，并用盡全力來(lái)培養(yǎng)我。從不言棄的媽媽，不僅給了我身體營(yíng)養(yǎng)，還給予我靈魂滋養(yǎng)，我該用什么報(bào)答您給我的愛(ài)?

這個(gè)暑假我學(xué)了做飯，學(xué)會(huì)了自己做菜，給媽媽熬了一鍋她最?lèi)?ài)的魚(yú)頭湯。給她裝魚(yú)時(shí)，她又要把魚(yú)肉放進(jìn)我碗里，我?jiàn)A還給她說(shuō)：“好吃不好吃，營(yíng)養(yǎng)在里面。”

以健康為主題作文篇10

昨天晚上我發(fā)燒了，在睡覺(jué)的時(shí)候我感覺(jué)渾身發(fā)熱，爸爸很著急。爸爸來(lái)來(lái)回回的給我端水和量體溫，我光喝水就喝了五杯，爸爸還告訴我說(shuō)：“要把被子蓋緊，發(fā)發(fā)汗就好了”。

我整夜都睡不著，天亮了，爸爸給我量體溫，發(fā)現(xiàn)好了一些。但是，爸爸擔(dān)心我的病會(huì)影響學(xué)習(xí)，所以給我和他自己都請(qǐng)了半天的假，去給我看病。到了下午，我感覺(jué)好多了，于是我就去上學(xué)了。