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跆拳道是哪個國家的

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跆拳道是哪個國家的(韓國)

跆拳道已經(jīng)在全球范圍內(nèi)得到了廣泛的推廣和發(fā)展,它在世界各國都有許多練習者。以下是小編整理的跆拳道是哪個國家的,希望可以提供給大家進行參考和借鑒。

跆拳道是哪個國家的

跆拳道是哪個國家的

跆拳道是一種源于韓國的武術運動,也被稱為韓國跆拳道或韓式跆拳道。它是一種集攻擊、防御、健身、觀賞于一體的體育運動,也是奧運會正式比賽項目之一。

跆拳道的起源可以追溯到1500年前的朝鮮時代,當時人們在軍事訓練中使用武術進行身體鍛煉和自衛(wèi)。在19世紀末,隨著朝鮮半島的開放和西方文化的影響,跆拳道開始與其他武術流派進行融合和交流。在20世紀初,一些武術家和教練開始在朝鮮、日本和中國等地教授跆拳道。

在1945年,韓國獨立后,跆拳道得到了政府的支持和推廣,逐漸成為韓國最具代表性的武術運動之一。1955年,韓國成立了第一個全國性的跆拳道協(xié)會——韓國跆拳道協(xié)會。此后,跆拳道在韓國迅速發(fā)展壯大,并在全球范圍內(nèi)得到推廣和普及。

跆拳道的特點

強調(diào)技術、速度、力量和道德規(guī)范的結合。它的基本技術包括踢腿、拳擊、掌擊、格擋和躲閃等,其中最著名的技術是踢腿。跆拳道的比賽以踢腿的高度、力度和準確性為評判標準,比賽過程中選手需要保持一定的距離感和技術規(guī)范性。

跆拳道也是一種強調(diào)道德規(guī)范的武術運動,它強調(diào)學習技術的同時要培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和精神修養(yǎng)。在跆拳道的練習過程中,學習者需要遵守一系列的道德規(guī)范,如尊敬師長、尊重對手、誠實守信等。

什么是跆拳道

1、跆拳道(韓文:???,英文:Taekwondo),是現(xiàn)代奧運會正式比賽項目之一,是一種主要使用手及腳進行格斗或?qū)沟倪\動。跆拳道起源于朝鮮半島,早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的,韓國民間流行的一項技擊術。

2、“跆拳道”一詞,是1955年由韓國的崔泓熙將軍命名。崔泓熙將軍早年在留學日本時,學習了日本松濤館流空手道,并將其與韓國傳統(tǒng)武技跆跟、手搏等技術融入到跆拳道中去??傊F(xiàn)代的跆拳道是結合當代東亞武技之長的韓國發(fā)源武術運動之一。

3、跆拳道是經(jīng)過東亞文化發(fā)展的一項韓國武術,以“始于禮,終于禮”的武道精神為基礎。其腳法占70%。跆拳道的套路共有25套;另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛(wèi)術及10余種基本功夫等。跆拳道于1988年奧運會時為示范項目。

跆拳道分幾種

跆拳道分跆拳道品勢和競技跆拳道兩種。

1、跆拳道品勢

WTF的品勢(又稱型),指練習者以技擊為主要內(nèi)容,通過攻守進退的動作編排,達到強身健體、培養(yǎng)意志的一種練習形式。它與中國武術中所說的套路相似,即將一定數(shù)量的動作編排起來,形成固定模式的套路。

2、競技跆拳道

競技跆拳道是指按照奧運會項目競賽的價值觀,所建立起來的競賽理論和實踐體系。雙方練習者按照一定的規(guī)則,通過使用各種跆拳道技術以戰(zhàn)勝對方為目的的一種競賽活動。它要求練習者所使用的動作要實用、有效,因為只有這樣才能在激烈對抗的比賽中戰(zhàn)勝對手。

跆拳道的基本功有哪些

跆拳道的基本功也就是基礎訓練主要有如下幾種:

俯臥撐20一組,連續(xù)三組,每組間隔不要超過1分鐘,仰臥起坐30,連續(xù)三組,每組間隔不要超過1分鐘,跳繩500,連續(xù)三組,每組間隔不要超過1分鐘,跑步800米。

跆拳道對韌帶的要求很高,在基礎訓練中也包括韌帶訓練,主要就是髖部的韌帶,還有腳踝的韌帶。拉韌帶的方法主要是劈叉以及坐位體前屈。

跆拳道,是現(xiàn)代奧運會正式比賽項目之一,是一種主要使用手及腳進行格斗或?qū)沟倪\動。

跆拳道理論知識

1、 世界跆拳道聯(lián)盟(WTF)中國跆拳道協(xié)會(CTA)

2、 跆拳道比賽區(qū)域為藍色8米×8米,邊界線為紅色或黃色寬度為1-2米

3、 奧運會、全運會跆拳道男子級別58kg、68kg、80kg、+80kg

4、 奧運會、全運會跆拳道女子級別49kg、57kg、67kg、+67kg

5、 跆拳道比賽時間每場3局,每局2分鐘,局間休息1分鐘

6、 跆拳道比賽中允許使用的技術:拳的技術、腳的技術

7、 拳的技術:緊握拳頭并使用正拳進行正面攻擊的技術

8、 腳的技術:使用踝關節(jié)以下腳的部位進行攻擊的技術

9、 跆拳道比賽中允許攻擊的部位:軀干、頭部

10、 軀干:使用拳的和腳的技術攻擊軀干部位被護具包裹的部分,但禁止攻擊后背脊柱

11、 頭部:鎖骨以上的部分,只允許使用腳的技術攻擊

12、 分值:1分、2分、3分、4分、2次警告、扣分

13、 獲勝方式:擊倒勝(KO勝)、主裁判員終止比賽勝(RSC勝)、比分勝(PTF勝)、優(yōu)勢判定勝(SUP勝)、棄權勝(WDR勝)、失去資格勝(DSQ勝)、主裁判員判罰犯規(guī)勝(PUN勝)

14、 擊倒:除雙腳以外的身體任何部位觸地;身體搖晃,喪失繼續(xù)比賽的意識和能力;主裁判員判定被攻擊的運動員不能繼續(xù)比賽。

15、 優(yōu)勢判定依據(jù):主動攻擊的程度、使用技術動作的次數(shù)、使用難度技術動作的次數(shù)、比賽態(tài)度

16、 警告:1雙腳越出邊界線;2逃避或拖延比賽;3倒地;4抓、摟抱或推對方運動員;5攻擊對方運動員腰以下部位;用膝部頂撞或攻擊對方運動員;7用拳攻擊對方運動員頭部;8教練員或運動員有任何不良言行;9提膝阻礙或逃避對方運動員的攻擊

17、 扣分:1主裁判發(fā)出“分開”口令后攻擊對方運動員;2攻擊已倒地的對方運動員;3抓住對方運動員的腳將其摔倒,或用手推倒對方運動員;4故意用拳攻擊對方運動員頭部;5教練員或運動員打斷比賽進程;6教練員或運動員使用過激言語、出現(xiàn)嚴重違反體育道德的行為;7比賽開始前如發(fā)現(xiàn)運動員故意操縱電子計分系統(tǒng)的行為,根據(jù)嚴重程度保留判罰犯規(guī)敗的權力

18、 跆拳道比賽種類分為個人和團體兩種,比賽 方法 采用單敗淘汰賽、復活賽、循環(huán)賽三種形式。

19、 跆拳道比賽中有電子護具的情況下場上共有4名裁判,主裁1名,邊裁判3名

20、 跆拳道比賽中普通護具的情況下場上共有5名裁判,主裁1名,邊裁判4名

21、 主裁判員職責,掌握和控制整場比賽,確保比賽安全、公正、精彩,依據(jù)規(guī)則獨立行使判決權力,原則上主裁判員不參與計分

22、 邊裁判員職責,即時計分;對“優(yōu)勢判定”進行獨立評判;如實回答主裁判員的問詢;及時提醒主裁判對比賽中出現(xiàn)的明顯計分錯誤進行合議

23、 若三位裁判中的至少兩位對擊打進行了認定并記錄,則得分有效

24、 若四位裁判中的至少三位對擊打進行了認定并記錄,則得分有效

25、 前踢動作要領:提膝,彈腿,收腿,落地

26、 橫踢動作要領:提膝,轉(zhuǎn)髖,彈腿,收腿,落地

27、 基本技術:前踢,橫踢,下劈,后踢,勾踢,后旋踢,旋風踢,正沖拳

28、 跆拳道精神:禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈、臨戰(zhàn)不退

29、 1973年5月,世界跆拳道聯(lián)合會在首爾成立,1975年世界跆聯(lián)被國際體育聯(lián)合會接納為正式會員,1980年國際奧會正式承認世界跆聯(lián)。

30、 1988年,跆拳道在韓國漢城奧運會首次亮相

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