六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂 > 養(yǎng)生知識(shí) > 健康飲食 > 養(yǎng)生食譜 >

清蒸鯽魚(yú)怎么做好吃又營(yíng)養(yǎng)

時(shí)間: 玉鳳51 分享

  鯽魚(yú)是老百姓餐桌的常菜,鯽魚(yú)的烹調(diào)方式很多,可以紅燒,也可以白煮燒湯,清蒸鯽魚(yú)怎么做呢?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。

  食材準(zhǔn)備

  做法步驟

  1.鯽魚(yú)洗凈

  2.在背的兩面劃刀

  3.摸上鹽,腌制2小時(shí)

  4.把魚(yú)洗一下,加料酒,蔥,姜

  5.上鍋蒸10~15分鐘

  6.出鍋后,拿去蔥,姜,倒入蒸魚(yú)豉油

  7.加上紅椒絲和蔥段

  8.鍋內(nèi)熱油,淋上,即可開(kāi)吃

  小貼士

  腌制魚(yú)時(shí),里外都要擦到。這樣才能入味

猜你喜歡:

1.孕婦吃清蒸鯽魚(yú)的做法

2.鯽魚(yú)豆腐甜豆湯的做法步驟

3.鯽魚(yú)金針豆腐湯的做法

4.淮山赤小豆鯽魚(yú)湯

113559