引發(fā)鼻子出血的原因有很多，而相信大多數的人都出現過流鼻血的現象，雖然這個病不是很嚴重，但如果不及時止血危害是非常大的，因此大家應該應該重視起來，今天小編帶給大家的是流鼻血時的正確處理方法，希望對你有所幫助。

　　流鼻血時的正確處理辦法

　　遇到鼻出血時，可以按以下步驟止血：

　　方法1：保持正確姿勢

　　首先我們需要注意當流鼻血的時候，我們不要仰頭，一定要保持正確的姿勢，頭部應該保持正常直立或稍向前傾的姿勢，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔內干擾到呼吸的氣流。

　　方法2：壓迫止血

　　還有我們比較常見的就是壓迫的方法來進行止血，效果也是不錯的，最常見(約90%以上)流鼻血的位置是在鼻孔內側約1、2公分處的鼻中膈黏膜上，因為靠近前鼻孔，所以鼻出血時可先行使用最方便的局部壓迫止血，其方法是：用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部(軟鼻子處)，似一般以手夾鼻子的做法，直接壓迫約5?10分鐘。大部份病人都可以此種方法簡單地來止血。而另一側未流血的鼻孔仍可通暢地呼吸著。

　　方法3：冰敷

　　冰敷也是比較常見的止血的方法，我們需要注意如果冰敷超過10分鐘，那么就需要小心注意了，可直接將冰凍過的毛巾或冰袋敷在鼻根及鼻頭(即整個鼻子)上面。如果局部壓迫、冰敷超過了10分鐘後仍未止血，則可能代表著嚴重的出血，或有其他問題存在，此時就須要送醫(yī)做進一步的處置及做相關檢查了。

　　用食療藥膳可防范鼻出血

　　蓮藕黑豆湯

　　蓮藕1兩、生地3錢、黑豆1兩。水煎，飲湯食黑豆，每日食用2次

　　山藥大棗粥

　　山藥一兩、大棗10枚(去核)、糯米100克。同煮粥，每日食用2次。

　　玉竹粥

　　玉竹5錢、仙鶴草3錢、胚芽米100克，同煮粥服用。

　　花生紅棗湯

　　花生連皮15克、紅棗10枚(去核)，適量水煎，分2次服用。

　　預防鼻出血的食療方法

　　鯽魚石膏煲豆腐鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克;將魚宰好洗凈后，與豆腐、石膏同放入鍋內，加水適量煲1小時，以鹽調味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。

　　生地二根飲鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日1劑，代茶飲，連用7—10天，能清熱涼血、止血。

　　鮮藕汁飲鮮藕300克洗凈，磨爛擠汁約50—100毫升;每次50毫升，用少量白糖調勻、燉滾后服?？汕鍩峤馐?，涼血止血。

　　黃花菜瘦肉湯黃花菜30克(干品，浸泡洗凈)，瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內，加水適量慢火1小時，以鹽調味后食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。

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