24式混元太極拳口訣

　　混元24式太極拳既適合初學者作為學習拳術的入門套路，也用作大眾養(yǎng)生保健的普及套路。對于多數(shù)為了養(yǎng)生保健而習練太極拳的人來說，24式太極拳與混元太極內功相輔相成，具有很好的功效。下面是學習啦小編為大家整理的關于：24式混元太極拳口訣。歡迎閱讀!

　　24式混元太極拳口訣

　　太極亂環(huán)應求精,上下相隨妙無窮,

　　引彼深入亂環(huán)內,四兩可撥千斤動,

　　手腳齊進橫有豎,縱主曲伸不露形,

　　纏絲靠法是真訣,左顧右盼不丟頂,

　　三節(jié)發(fā)力螺旋勁,精神領起勢要驚,

　　式式中定混元氣,引進落空箭出弓,

　　上驚下取君須記,乘虛巧取任意行,

　　閃展騰挪扳山力,哼哈二氣顯神通,

　　欲知環(huán)中法何在,發(fā)環(huán)落點即成功.

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