告別手機(jī)中學(xué)生演講稿4分鐘精選7篇

你知道告別手機(jī)中學(xué)生演講稿4分鐘怎么寫嗎?看看吧。演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在當(dāng)今社會生活中，能夠利用到演講稿的場合越來越多，那么一般演講稿是怎么寫的呢?以下是小編整理的告別手機(jī)中學(xué)生演講稿4分鐘，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

告別手機(jī)中學(xué)生演講稿4分鐘【篇1】

敬愛的老師，親愛的同學(xué)：

大家早上好！

我是__班的__，很高興可以站在這里發(fā)言，今天我發(fā)言的主題是“遠(yuǎn)離手機(jī)，從我做起”。

眾所周知，手機(jī)已成為人們生活中不可缺少的重要物品，是它讓我們的生活更加方便、快捷，如支付、聊天、查資料等都要用到它。但手機(jī)有利也有害，比如手機(jī)游戲、小說、QQ等娛樂軟件層出不窮，嚴(yán)重影響了人們的正常生活。“低頭族”遍地都是，各種玩手機(jī)撞電線桿的、玩手機(jī)掉下水道的新聞滿天飛，長期低頭玩手機(jī)還會造成頸椎病、腰間盤突出等疾病，更重要的是對我們的視力造成嚴(yán)重的.影響。我們班有一位同學(xué)，他本來籃球打得特別好，只要他上場，球場就是他的主場。可自從他因玩手機(jī)而戴上眼鏡后，打球就變得小心翼翼起來，以前的球技蕩然無存。

而沉迷于手機(jī)還會對我們的學(xué)習(xí)造成很大的影響，到頭來眼睛近視了，學(xué)習(xí)也退步了。就拿我的親身經(jīng)歷來說，暑假我迷上了手機(jī)上的短視頻，可能因為我學(xué)習(xí)一貫優(yōu)秀，爸爸媽媽也想讓我放松放松，就沒在意。我早上起來開始刷視頻一看一上午，完全沉浸在小視頻帶給我的樂趣中；下午原本計劃寫暑假作業(yè)，可是心心念念地想著小視頻就忍不住又拿起手機(jī)看的停不下來，就這樣一個暑假的時間就這樣匆匆溜走了，當(dāng)然暑假作業(yè)被我隨隨便便應(yīng)付著。開學(xué)后我一放學(xué)就偷看小視頻，不再認(rèn)真預(yù)習(xí)、不再認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，慢慢地我發(fā)現(xiàn)我看不清黑板上老師寫的字，第一次月考我的成績一落千丈，在老師的開導(dǎo)和自己的覺悟下，我戒掉了網(wǎng)癮，成績也慢慢地好起來了。

我再次呼吁，努力學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)世界的美好，人畢竟不是被機(jī)器掌控的，而是我們要掌控機(jī)器，請遠(yuǎn)離手機(jī)，從我做起。我的發(fā)言完畢，謝謝大家！

告別手機(jī)中學(xué)生演講稿4分鐘【篇2】

同學(xué)們，老師們：

大家好！

我今天演講的題目是“手機(jī)的利與弊”。

上世紀(jì)八十年代，手機(jī)開始使用，但只有有錢人家才有手機(jī)，到了九十年代，手機(jī)開始普及但卻很笨重，隨著時代的快速發(fā)展，人們的通訊工具日益增加，手機(jī)變得小巧了，功能也增加了很多，不管男女老少幾乎人手一臺，成為了我們?nèi)粘１夭豢缮俚奈锲?。然而手機(jī)卻有利有弊。

在我們的日常生活中，首先，手機(jī)可以讓我們隨時隨地和家人聯(lián)系，這不僅在我們外出時可以使父母放心，也可以在我們遇到危險時及時求助；其次，手機(jī)可以便于朋友交流，能夠增進(jìn)友誼，在我們學(xué)習(xí)遇到困難時，還可以與同學(xué)討論；再次，手機(jī)小巧方便攜帶，我們可以看到有價值的拍下來并及時與朋友進(jìn)行分享；然后，手機(jī)中還有鬧鐘功能，我們不必再使用笨重的鬧鐘，不管在哪里手機(jī)里的鬧鐘都可以提醒我們，這個時間給做什么事情了。最后，我們還可在手機(jī)上瀏覽信息，及時知道面面俱到的消息。

手機(jī)固然便利，然而也有弊端。首先，健康是大家共同關(guān)心的問題手機(jī)對人類的健康有著一定的影響。睡覺時，很多人把手機(jī)放枕邊，手機(jī)的`輻射會對人類的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機(jī)能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發(fā)等癥狀，有的人面部還會有刺激感。很多人經(jīng)常熄燈后玩手機(jī)，手機(jī)的強(qiáng)光，會是黃斑部病變，輕者眼睛干澀，重者失明。其次，現(xiàn)在很多人得了“手機(jī)依賴癥”，這嚴(yán)重耽誤學(xué)習(xí)和工作。再次，現(xiàn)在學(xué)生們都有手機(jī)，檔次各不相同，這極容易造成心里不平衡，引起攀比之風(fēng)，給父母造成經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。最后，手機(jī)是貴重物品，這不僅給不法分子帶來了偷竊的機(jī)會，還有可能引起一些不良學(xué)生偷盜的現(xiàn)象。嚴(yán)重影響了校園治安。

手機(jī)有利有弊，但只要我們合理的使用手機(jī)，揚(yáng)長避短，發(fā)揮它應(yīng)有的多用，造福我們的學(xué)習(xí)、工作、生活。我們應(yīng)管理好自己的生活，作為一名中學(xué)生，我們應(yīng)從我做起，對于合理使用，并用它傳播正能量。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家！

告別手機(jī)中學(xué)生演講稿4分鐘【篇3】

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

隨著科技的發(fā)達(dá)，手機(jī)成為了市場上熱潮的商品。全國人均大約擁有0。945部手機(jī)，可見，手機(jī)與我們已經(jīng)變成了十分普遍的通訊工具，對于大多數(shù)人來說手機(jī)已經(jīng)變成了必不可少的娛樂及生活設(shè)備。

前段時間，有一條網(wǎng)絡(luò)新聞，是關(guān)于三個人和手機(jī)，描述了他們在過馬路時都目不轉(zhuǎn)睛的看著手機(jī)，沒有一個人注意觀察信號燈的變化和來往車輛的情況。結(jié)果三人均被正常行駛的汽車撞飛，一人當(dāng)場死亡，一人重傷，另一人搶救無效身亡。這是一起因沉迷于手機(jī)而忽略了安全的事故，令人感到痛心，同時也為逝去的兩位年輕的`生命感到惋惜。

目前，有相當(dāng)一部分人像上面的年輕人一樣，沉迷于手機(jī)，無法自拔，主要表現(xiàn)為：只要有時間就拿出手機(jī)，睡覺前要看手機(jī)，早上一睜眼就要玩兒手機(jī)，無論何時、何地，都會不自覺的拿出手機(jī)，好像微信朋友圈里總是有看不完的消息。

這其實(shí)并不是一種正?，F(xiàn)象，而是一種病，這種人就是我們俗稱的“手機(jī)控”。我有時“機(jī)不離手”，偶爾閑暇在家，我也會打打游戲消磨時間，可手機(jī)的用途不止如此，手機(jī)對我的吸引力也不止如此。

我每周末都要去打一次籃球，手機(jī)剛好派上用場，我一邊打籃球一邊聽音樂，十分愜意，音樂也多種多樣，或傷心憂郁的、或自由奔放的、或搖滾暴躁的、或舒緩歡快的……可我的好奇心還是沒有得到滿足，繼續(xù)在手機(jī)的茫茫大海里遨游，微信使我認(rèn)識了很多朋友；QQ使我知道了同學(xué)們的課余生活；微博使我成為了許多明星的粉絲……

但我有時會在打游戲的時候時間過度，雖然沒有他們那么嚴(yán)重，但也可以稱得上是“手機(jī)控”。

“手機(jī)控”的危害很大，很多人就是因為手機(jī)視力急劇下降，并且頸椎嚴(yán)重變形，有癱瘓的危險，并且有很多虛假信息在網(wǎng)上流傳，很容易誤導(dǎo)他人，而且長時間看這種碎片化的信息很容易使人注意力不集中，有些人沉迷于手機(jī)游戲無法自拔，甚至有猝死的現(xiàn)象。

告別手機(jī)中學(xué)生演講稿4分鐘【篇4】

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

校園是我們一起來學(xué)習(xí)的地方，而不是讓我們來玩，來耗費(fèi)時間的地方，而今天我想要講的一個主題是讓手機(jī)遠(yuǎn)離校園，我們也是不要把手機(jī)給帶到校園里面來，讓我們也是無法去認(rèn)真的去學(xué)好知識，去把學(xué)習(xí)給搞好。

作為初中生，其實(shí)我們也是非常重要的一個打基礎(chǔ)的階段，要去做好自己的學(xué)習(xí)，而帶了手機(jī)到學(xué)校，無論自己玩不玩，其實(shí)心里都是有著想玩的想法的，只要去玩了，那么就會耽擱了學(xué)校，即使是不玩，心里想著，也是不會有太多的心思放在學(xué)習(xí)之中來，學(xué)校也是有規(guī)定，不要帶手機(jī)的，同學(xué)們，我們要去遵守，也是要為自己而負(fù)責(zé)，學(xué)習(xí)是我們目前這個階段最為重要的事情，而且也是不應(yīng)該耗費(fèi)了時間去玩樂上面了，而是應(yīng)該專心于課堂上的學(xué)習(xí)，在課后去做好作業(yè)，去把課本的知識鞏固好的。遠(yuǎn)離手機(jī)不但是可以讓我們的心思放在學(xué)習(xí)上面，其實(shí)也是可以讓我們有一個好的習(xí)慣，專注于做一件事情，這對于我們都是非常的有益的。

我想在假期的時候，同學(xué)們也是知道，如果我們?nèi)ネ媸謾C(jī)了，或者電腦，那么可能一天的時間都是會耗費(fèi)在上面，里面的視頻，游戲，有太多讓我們分心的東西，雖然也是會帶給我們快樂，但是這些快樂都是表面的，無法讓我們?nèi)コ砷L，無法讓我們有所收獲的。更是不能把這個手機(jī)再帶到學(xué)校來，假期的時候玩一下就可能耗費(fèi)很多的時間，那么本來就是學(xué)習(xí)的地方，更是不能讓我們的時間去浪費(fèi)了，每個人的時間其實(shí)都是一樣多的，你在玩手機(jī)而別的同學(xué)在學(xué)習(xí)，那么最后的成績出來也是會有很大的差異，同學(xué)們，我們要用心的去學(xué)好去對自己負(fù)責(zé)，對關(guān)心我們的老師，父母來負(fù)責(zé)，不能辜負(fù)了這大好的年華，我也是相信我們的付出努力會得到回報，只要自己努力了，那么就不會后悔。

讓我們一起行動起來，讓手機(jī)遠(yuǎn)離我們學(xué)習(xí)的校園，把時間都是用到我們的學(xué)習(xí)，我們的成長之中去，收獲更多，讓我們也是可以持續(xù)的去進(jìn)步才行的，同學(xué)們，我們一起來做到吧，我想我們都是可以的，只要每個人都是作出表率，同時積極的和同學(xué)去溝通學(xué)習(xí)上面的問題形成學(xué)習(xí)的風(fēng)氣，我想我們的時間會過得格外的充實(shí)而有意義的。謝謝！

告別手機(jī)中學(xué)生演講稿4分鐘【篇5】

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是初一x班的__，今天，我?guī)е环蒡\的心情和大家聊一聊關(guān)于我們身邊的小事。在我們學(xué)習(xí)的過程里，總有一些東西在吸引著我們，這時候，如若我們不能完全控制自己的行為，或許我們就會墮落下去，造成不可預(yù)想的后果。手機(jī)是我們?nèi)缃裆町?dāng)中不可或缺的一個東西了，不管是在我們學(xué)習(xí)里，還是平時的生活當(dāng)中，我們都能看到手機(jī)，所以這誘惑力還是很大的。在這里，我希望每一位同學(xué)和我一樣，遠(yuǎn)離手機(jī)，讓手機(jī)遠(yuǎn)離我們的校園，營造一個更好的環(huán)境去學(xué)習(xí)和前進(jìn)。

隨著時代的發(fā)展，手機(jī)成為了解決我們聯(lián)系和溝通最為便利的一個工具。在我們的日常生活中，手機(jī)占據(jù)著非常重要的位置，大人們幾乎每人都懷揣一部手機(jī)，而我們學(xué)生也能夠時常接觸到手機(jī)，這時候?qū)ξ覀兊奶魬?zhàn)是很大的。隨著電子設(shè)備的發(fā)展，以及各項科技的發(fā)展，很多新鮮東西的冒出，手機(jī)里的世界也開始變得豐富，并且具有非常大的誘惑。因此，這的確是我們需要抵抗的一個方面，想要徹底斷絕這種誘惑，就是斷絕和手機(jī)的交際。讓手機(jī)遠(yuǎn)離我們的校園，遠(yuǎn)離我們的身邊，保證一個好的環(huán)境去學(xué)習(xí)和進(jìn)步，這才是首要的。

或許很多同學(xué)會說，現(xiàn)在手機(jī)越來越普遍了，幾乎每個家庭都會有更新?lián)Q代多余的手機(jī)，我們有時候也很難去抵抗這樣的誘惑，從家里偷偷拿一個家長們也不知道。那這樣的誘惑我們該怎么去抵抗呢？首先我們可以和家長坦誠，希望自己的父母可以把那些手機(jī)都管理好，盡量幫助我們進(jìn)行自控，其次，我們在自己的心里也要搭建起一善墻，上面寫好能做和不能做的事情。也是進(jìn)一步的去提醒自己，要保持清醒和理智。

對于我們的學(xué)習(xí)來說，拒絕手機(jī)是一件很大的事情，手機(jī)會嚴(yán)重的影響我們的學(xué)習(xí)，會給我們的整體環(huán)境帶來很惡劣的影響。老師們也會嚴(yán)格的檢查，希望每一位同學(xué)都不要把手機(jī)帶來校園，影響我們整個大集體，也不要為老師們增添一些工作和負(fù)擔(dān)。我們需要一起努力去做這一件事情，希望每一位同學(xué)都能夠重視好這一件事情，和我一起，從現(xiàn)在開始，就嚴(yán)肅杜絕這樣事件的發(fā)生，讓我們一起去構(gòu)建一個更好的校園，構(gòu)建一個更好的學(xué)習(xí)空間吧！

告別手機(jī)中學(xué)生演講稿4分鐘【篇6】

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是來自x年級x班的__，今天我演講的主題是“遠(yuǎn)離手機(jī)，努力學(xué)習(xí)”。

我為什么會選擇用這八個字來作為我今天演講的主題呢？我想原因同學(xué)們應(yīng)該也非常的清楚。隨著網(wǎng)絡(luò)的越來越發(fā)達(dá)，社會的越來越進(jìn)步，對我們的學(xué)習(xí)，既有好處，也有害處。好處就是我們能夠通過網(wǎng)絡(luò)獲取更多的知識，不止是學(xué)習(xí)上的，也有一些其他方面的知識。害處就是很多的同學(xué)會沉迷于網(wǎng)絡(luò)，從而耽誤了學(xué)習(xí)或者無心學(xué)習(xí)，我也是其中一個。

我有一個姐姐，只比我大了七歲。但只是這七年的差距，我們的生活環(huán)境就大不一樣。我姐姐上學(xué)的時候網(wǎng)絡(luò)還沒有現(xiàn)在這么的發(fā)達(dá)，也可能是我爸媽管她管的嚴(yán)，反正我姐姐是高中畢業(yè)之后才有了第一個手機(jī)。我姐姐畢業(yè)時候也才16年，離現(xiàn)在也只有四年而已。在座的很多同學(xué)到高中畢業(yè)的時候估計手機(jī)都換了很多個了。我姐姐那時候的娛樂活動就是看電視，所以她學(xué)習(xí)是非常的認(rèn)真的，因為干擾的因素比較的少。我并沒有覺得自己就比我姐姐笨了，但是我學(xué)習(xí)就是比不上我姐姐，我覺得主要的原因就在于我姐姐回家是先寫作業(yè)，而我是先玩手機(jī)或者看電視。

肯定會有同學(xué)覺得你自己都這樣又怎么能夠來做我們的榜樣，上臺來演講呢？我之所以能夠站在這里，給同學(xué)們做演講，是因為我已經(jīng)意識到了手機(jī)對我的危害，所以現(xiàn)在我除了上網(wǎng)搜題目之外，都不會去碰手機(jī)了。我也是以我姐姐為榜樣，在我眼里她學(xué)習(xí)是很好的，我作為她的妹妹，自然不會比她差到哪里去。我成績之所以比她差了很多，就是因為我喜歡玩手機(jī)。所以我現(xiàn)在下定決心要遠(yuǎn)離手機(jī)了，努力的學(xué)習(xí)。

同學(xué)們其實(shí)自己心里也非常的清楚，手機(jī)對我們的危害是很大的，但因為手機(jī)對我們的誘惑非常的大，所以一直都沒有改變自己這樣不好的行為。我們學(xué)習(xí)的每一天都是非常的寶貴的，你多玩了一分鐘的手機(jī)，就少學(xué)習(xí)了一分鐘，浪費(fèi)了一分鐘的時間。雖然說我們在玩手機(jī)的時候能夠獲取到很多的知識，但我們現(xiàn)在最重要的還是要掌握好課本的知識，所以主次要分清楚了。

希望同學(xué)們能夠早一點(diǎn)想清楚手機(jī)對我們學(xué)習(xí)的危害，遠(yuǎn)離手機(jī)，努力的學(xué)習(xí)，取得進(jìn)步。希望同學(xué)們以后都能夠獲得一個好的成績。

謝謝大家！

告別手機(jī)中學(xué)生演講稿4分鐘【篇7】

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

你們好！

新學(xué)期已經(jīng)開學(xué)大半個月了，我們都從家里回歸到學(xué)校，那我們就應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主，不應(yīng)該再去想著暑假期間的事情了。今天我在這就是跟大家講一講“遠(yuǎn)離手機(jī)，努力學(xué)習(xí)”的事情。

我們已經(jīng)開學(xué)，就不要再去想著玩手機(jī)了，大家在暑假肯定玩了個夠的，那為什么到了學(xué)校還天天的玩手機(jī)呢？我們已經(jīng)不再是個孩子了，我們現(xiàn)在已經(jīng)正式的進(jìn)入高三階段，這一階段有多重要，大家應(yīng)該是知曉的。暑假里，我相信大家肯定都是拿著個手機(jī)在玩，所以現(xiàn)在我們到了學(xué)校，就應(yīng)該把手機(jī)封起來，不然手機(jī)打擾我們的學(xué)習(xí)。我知道一時之間還不能戒掉手機(jī)癮，畢竟之前手上是一直拿著手機(jī)的?？墒俏乙蚕胝f，越是這樣，越要放下手機(jī)，把手機(jī)從心里驅(qū)除。高三了，還有不到一年的時間，我們就要高考，從高中畢業(yè)。大家之前那么努力讀書是為什么，不就是為了能夠在高考拿到足夠高的成績考取一個好的大學(xué)嗎？

那么我們從現(xiàn)在起就應(yīng)該遠(yuǎn)離手機(jī)，把所有的注意力都放在學(xué)習(xí)上，我在這建議同學(xué)們把已經(jīng)帶進(jìn)學(xué)校來的手機(jī)上交給老師保管，或者放回家里，讓自己在學(xué)校里認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，不去想一些無關(guān)學(xué)習(xí)的事情。我之所以這樣講，就是因為在開學(xué)的這期間，我已經(jīng)看到許多的同學(xué)還沉浸在手機(jī)游戲和視頻里無法自拔了。晚上熬夜看手機(jī)，早上起不來，上課就睡覺，根本就不是在學(xué)習(xí)。如果是這樣的話，那要回學(xué)校干什么，學(xué)校就是給我們學(xué)習(xí)的地方，這樣的環(huán)境我們不應(yīng)該是要去保持一個學(xué)習(xí)的氛圍嗎？就我自己而言，我知道戒掉手機(jī)癮有些難，但是并不是不能，只要我們有恒心和毅力，我相信我們可以的。努力學(xué)習(xí)不是在嘴上說說就行的，一定要去做。

所以接下來的高三一年，我們就讓手機(jī)遠(yuǎn)離我們，專心、專注的學(xué)習(xí)，首先就是要確立一個目標(biāo)，跟著目標(biāo)走，我相信你對手機(jī)就不會有那么大執(zhí)念了。大家就是因為沒有目的，沒有方向，不知道自己在學(xué)校要如何學(xué)習(xí)，其實(shí)大家心中都有一個考大學(xué)的夢想，但只是一個大致的方向而已，我們還要去確立一個個的小目標(biāo)，這樣才能支撐我們走到最后。所以同學(xué)們，從今天起，我們所有人都遠(yuǎn)離我們的手機(jī)，把學(xué)習(xí)放在第一位，努力把成績提高起來，完成自己的大夢想。

感謝大家！