夫妻爭(zhēng)執(zhí)要注意哪幾點(diǎn)
俗話說(shuō)：“誰(shuí)家的煙囪都冒煙。”即使是最恩愛(ài)的夫妻，相互間也難免發(fā)生爭(zhēng)吵。偶爾發(fā)生口角，吵過(guò)之后也就完了，但是，如果爭(zhēng)吵起來(lái)不加控制就可能激化矛盾，引出意想不到的壞結(jié)果，所以，夫妻爭(zhēng)吵有必要控制好“度”，即使在最沖動(dòng)的情況下也不要超越這個(gè)界限。下面是小編為大家收集關(guān)于夫妻爭(zhēng)執(zhí)要注意哪幾點(diǎn)，歡迎借鑒參考。
1. 不涉及親屬
有的夫妻爭(zhēng)吵時(shí)，不但彼此指責(zé)，而且可能把對(duì)方的老人、親屬也裹進(jìn)來(lái)。如說(shuō)：“你和你爸一樣不講理!”“你和你媽一樣混賬!”如此把爭(zhēng)吵的矛頭指向長(zhǎng)輩是錯(cuò)誤的，也是對(duì)方最不能容忍的。
2. 不帶臟字
夫妻爭(zhēng)吵時(shí)，雙方可能高聲大嗓，說(shuō)一些過(guò)激過(guò)重的話，但是絕不能罵人，帶臟字。有些人平時(shí)說(shuō)話帶臟字和不雅的口頭禪，爭(zhēng)吵時(shí)也可能順口說(shuō)出來(lái)。然而，這時(shí)對(duì)方不再把它當(dāng)成口頭禪，而視為罵人，因此同樣會(huì)發(fā)生“爆炸”。
3. 不貶低對(duì)方
夫妻爭(zhēng)吵時(shí)難免各執(zhí)一詞，都感到真理在自己這邊，對(duì)方是胡攪蠻纏，往往使用評(píng)價(jià)性語(yǔ)言貶低對(duì)方。比如：“和你說(shuō)話簡(jiǎn)直是對(duì)牛彈琴!”“你這個(gè)人四六不懂，簡(jiǎn)直不可理喻!”“你是一個(gè)潑婦!”“你是一個(gè)無(wú)賴!”這些貶低對(duì)方的話，同樣容易刺傷對(duì)方的自尊，對(duì)方為了維護(hù)自己的尊嚴(yán)，會(huì)一直爭(zhēng)吵到底的。
4. 不揭短
一般說(shuō)來(lái)，夫妻雙方十分清楚對(duì)方的毛病和短處。比如，對(duì)方存在生理缺陷，個(gè)子小，不生育，或有過(guò)失足等。在平時(shí)，彼此顧及對(duì)方的面子而不輕易指出。可是一旦發(fā)生爭(zhēng)吵，當(dāng)自己理屈詞窮、處于不利態(tài)勢(shì)時(shí)，就可能把矛頭對(duì)準(zhǔn)對(duì)方的短處，挖苦揭短，以期制服對(duì)方。有道是“打人莫打臉，罵人不揭短”，人們最討厭別人惡意揭短，這樣做只會(huì)激怒對(duì)方，擴(kuò)大矛盾，傷及夫妻感情。
5. 不翻舊賬
有的夫妻爭(zhēng)吵時(shí)，喜歡把過(guò)去的事情扯出來(lái)，翻舊賬，拿陳芝麻爛谷子做證據(jù)，歷數(shù)對(duì)方的“不是”和“罪過(guò)”，指責(zé)對(duì)方，或證明自己正確。這種方式也是很愚蠢的。夫妻之間的舊賬很難說(shuō)得清。如果大家都翻對(duì)自己有利的那一頁(yè)，眼睛向后看，不但無(wú)助于解決眼下的矛盾，而且還容易把問(wèn)題復(fù)雜化，新賬舊賬糾纏在一起，加深怨恨。夫妻爭(zhēng)吵最好“打破盆說(shuō)盆，打破罐說(shuō)罐”，就事論事，不前掛后連，這樣處理問(wèn)題，才容易化解眼前的矛盾。
總之，夫妻爭(zhēng)吵只要把握好了度，就不會(huì)傷及感情，“雨過(guò)天晴”，兩人又會(huì)和好如初。
當(dāng)夫妻因事發(fā)生矛盾出現(xiàn)冷戰(zhàn)局面時(shí)，到一定程度就要有一方首先打破沉默，這時(shí)另一方就會(huì)響應(yīng)，夫妻握手言和，重歸于好。
打破沉默、消除冷戰(zhàn)的方式有以下幾種：
1. 幽默和解
開(kāi)個(gè)玩笑是打破僵局的最佳方式。如：“我說(shuō)，你看世界上的冷戰(zhàn)都結(jié)束了，我們家的冷戰(zhàn)是不是也可以松動(dòng)一下?”“瞧你的臉拉那么長(zhǎng)干什么!天有陰晴，月有圓缺，半月過(guò)去了，月兒也該圓了吧!女人不是月亮嗎?”對(duì)方聽(tīng)了多半會(huì)“多云轉(zhuǎn)晴”。
2. 認(rèn)錯(cuò)求和
如果一方意識(shí)到發(fā)生矛盾的主要責(zé)任在自己，就應(yīng)主動(dòng)向?qū)Ψ秸J(rèn)錯(cuò)，請(qǐng)求諒解。如：“好了，這事是我不好，以后一定要注意。這件事是我考慮不周，責(zé)任在我，我賠不是，你就不要生氣了，氣出病來(lái)，可不劃算!”對(duì)方聽(tīng)了，一腔怒火也許煙消云散。退一步說(shuō)，即使錯(cuò)誤不在自己一方，也可以主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任。
3. 直言和解
如果雙方的矛盾并不大，只是偶然出現(xiàn)摩擦，就可以直截了當(dāng)和對(duì)方打招呼，打破沉默。如說(shuō)：“好了，過(guò)去的事就叫它過(guò)去吧，不要再賭氣了。”對(duì)方會(huì)有所回應(yīng)，言歸于好。也可以裝做把所有的不愉快都忘掉了，像什么事也沒(méi)有發(fā)生似的，主動(dòng)與對(duì)方說(shuō)話，對(duì)方如順?biāo)浦?，也可打破沉默。如上班前，丈夫故意?duì)還在生氣的妻子問(wèn)：“我的公文包呢?”見(jiàn)丈夫沒(méi)有記仇，妻子也不好意思不理睬，應(yīng)聲道：“不是在衣柜上嗎?”這樣就打破了僵局。
總之，只要一方能針對(duì)矛盾的具體情況，采取相應(yīng)的溝通方式，巧用言語(yǔ)，就可以盡快打破僵局，家庭生活會(huì)恢復(fù)往日的歡樂(lè)與和諧。
夫妻吵架要把握的準(zhǔn)則
—位著名的文人說(shuō)過(guò)：“無(wú)論男女，應(yīng)該先學(xué)會(huì)吵架，再結(jié)婚生孩子，過(guò)日子。不要認(rèn)為你是多么了解你的愛(ài)人，因?yàn)樯鬃釉缤硎且湾佈乜呐龅摹?rdquo;有人說(shuō)過(guò)這樣的話，吵架也是一門藝術(shù)，特別是對(duì)于家庭。沒(méi)有吵架的家庭就沒(méi)有活力;而不會(huì)吵架的家庭，卻是危險(xiǎn)的，因?yàn)樗拿恳淮螤?zhēng)吵，都是一次家庭的地震。夫妻，畢竟是兩個(gè)人、兩種性格的組合。這個(gè)矛盾的統(tǒng)一體，此消彼長(zhǎng)，維系著平衡和統(tǒng)一。要知道，任何時(shí)候的兩強(qiáng)對(duì)抗都會(huì)破壞這種平衡，引起矛盾的爆發(fā)——吵架。
下面是吵架時(shí)應(yīng)該把握的幾條準(zhǔn)則：
1. 不要自以為是。不管為什么事吵架，都不宜自以為是。因?yàn)槟欠N“宜將剩勇追窮寇”的魄力對(duì)于家庭是不適用的。相反，倒應(yīng)是“窮寇勿追”。
2. 不要以性要挾。俗話說(shuō)，夫妻無(wú)隔夜之仇。如果因?yàn)槌臣芏绊懛蚱薜男躁P(guān)系，那就愚不可及了。因?yàn)樾允蔷S系夫妻關(guān)系的堅(jiān)固紐帶，一旦這個(gè)鏈條發(fā)生斷裂，的確是很麻煩的。
3. 不要以“離婚”要挾。離婚是家庭解體的最佳選擇，但又是最蠢的辦法。折磨的是自己絕不是別人。即使沒(méi)有離婚的想法，只是氣話也不可說(shuō)，因?yàn)檫@種言語(yǔ)有助于吵架中的推波助瀾。
4. 要忍耐.男女之間往往會(huì)有好多習(xí)慣、愛(ài)好、性格不一致、不適應(yīng)，常常會(huì)因一些小事而爭(zhēng)吵不已。如果有一方或者雙方都能忍耐，或者改變自己的生活習(xí)慣，那就會(huì)化干戈為玉帛，打破僵局，當(dāng)然任何改變都是痛苦的，不過(guò)為了愛(ài)，為了永久的“和平”，總是值得的。
消除對(duì)愛(ài)人的不滿
在夫妻之間，過(guò)多的批評(píng)、指責(zé)所引起的后果往往是消極的，而且會(huì)產(chǎn)生對(duì)立心理和抵觸情緒。 那么，應(yīng)該怎么做才是正確的呢?
1. 明確地表達(dá)自己的意見(jiàn)
嘮叨和正式提意見(jiàn)是不同的，向配偶正式提意見(jiàn)是使配偶明確地知道自己的不滿，從而引起注意，進(jìn)行改正;而嘮叨則主要是一種情緒宣泄，并不考慮這樣做會(huì)產(chǎn)生什么效果，而且也不會(huì)產(chǎn)生什么好的效果。有的人只是一味地對(duì)配偶作無(wú)原則的遷就，并不把自己的不滿明確地告訴對(duì)方，而事后再嘮叨、抱怨，這樣反而使事情復(fù)雜化了。
2. 要反躬自問(wèn)
當(dāng)自己對(duì)愛(ài)人產(chǎn)生不滿情緒并想在愛(ài)人面前暴露出來(lái)的時(shí)候，要問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題：第一，我對(duì)對(duì)方的要求合理嗎?如果對(duì)方達(dá)不到這些要求，是主觀方面的原因還是客觀方面的原因?第二，不要光是想對(duì)方?jīng)]有滿足自己的要求，而首先要檢查：“我滿足對(duì)方的要求了嗎?”第三，如果一定要表露自己的意思，那么要考慮：“這種方式恰當(dāng)嗎?”
3. 從自己做起
在夫妻相互之間是否滿意的問(wèn)題上，應(yīng)該樹立三種態(tài)度：一是我不能夠通過(guò)直接的行為改變他人，二是我只能改變自己，三是我改變時(shí)，他人也會(huì)相應(yīng)地改變。有這么一位妻子，她喜歡讀書，也喜愛(ài)社會(huì)活動(dòng)，但是不善于整理家務(wù)，丈夫再三埋怨她、指責(zé)她都沒(méi)有結(jié)果，丈夫說(shuō)：“批評(píng)也沒(méi)有用，真不知道該怎么辦。我并不是追求盡善盡美，但是每個(gè)星期至少也該整理一次屋子呀!看到家里亂七八糟，想到妻子邋里邋遢，真使人難受。”后來(lái)，丈夫決定自己動(dòng)手整理屋子，因?yàn)樗麢z查了自己做得也不夠，而指責(zé)妻子實(shí)在太多了。這個(gè)辦法確實(shí)有效，妻子逐漸克服了心理的障礙，承擔(dān)起整理收拾的事情。有時(shí)也有些反復(fù)，每當(dāng)妻子不整理屋子時(shí)，丈夫總是悄悄地干起來(lái)，直到妻子真正地負(fù)起責(zé)任來(lái)。這種做法比較好，因?yàn)樽詈玫母淖兪前l(fā)自內(nèi)心的。如果你想令一個(gè)人改變，一定要使對(duì)方確實(shí)感到這是自己的需要。在這方面，要了解對(duì)方，絕不要有任何勉強(qiáng)。
4. 不要計(jì)較小事情
在夫妻之間，不可能在大大小小的一切問(wèn)題上都使雙方那么稱心如意、相互配合得嚴(yán)絲密縫。每個(gè)人都可能有某些小缺點(diǎn)或某些小習(xí)慣惹人厭煩。但是在夫妻之間因?yàn)閿D牙膏的方法不同而鬧矛盾，那就太可笑了。如果你認(rèn)為非改變對(duì)方不可，就要先去尋找為什么對(duì)方這個(gè)習(xí)慣會(huì)如此干擾你的原因，真正的問(wèn)題可能在自己。心理學(xué)家羅者斯說(shuō)過(guò)：“我對(duì)自己和別人內(nèi)心的真實(shí)世界越是開(kāi)放時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己越?jīng)]有那股改變事情的沖勁。”這是有道理的。因此，要有耐心，耐心是建立良好婚姻關(guān)系的基礎(chǔ)之一。人和人之間必須要有必要的妥協(xié)與讓步，在夫妻之間也是同樣。如果看不慣對(duì)方的有些缺點(diǎn)，要想想這些缺點(diǎn)對(duì)家庭生活并沒(méi)有太大影響，而且誰(shuí)還沒(méi)有一些缺點(diǎn)呢?即使要向?qū)Ψ教岢?，也要等待適當(dāng)時(shí)機(jī)，不要夫妻一見(jiàn)面就嘮叨不休。不管自己是否習(xí)慣，要試著熱情地和對(duì)方打招呼、談話，這樣做很有好處，是會(huì)得到回報(bào)的。
知道了如上幾點(diǎn)，在與配偶生活的過(guò)程中，任何小磨擦、小抱怨都會(huì)在輕松愉快中得以化解。
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