2017年立夏具體時(shí)間是什么時(shí)候
立夏表示開始進(jìn)入夏季，天氣開始變熱，所以我們就應(yīng)該做好防暑的措施啦！本文是學(xué)習(xí)啦小編整理2017年立夏的時(shí)間的資料，僅供參考。
2017年立夏的時(shí)間
根據(jù)以上萬(wàn)年歷顯示可以清楚的看出，2017年立夏的時(shí)間為：5月5日，15:30:59，星期四，農(nóng)歷為2017年四月(小)初十。
立夏的簡(jiǎn)介
每年5月5日或5月6日是農(nóng)歷的立夏。“斗指東南，維為立夏，萬(wàn)物至此皆長(zhǎng)大，故名立夏也。”此時(shí)，太陽(yáng)黃經(jīng)為45度，在天文學(xué)上，立夏表示即將告別春天，是夏日天的開始。
立夏的注意事項(xiàng)
一、合理調(diào)節(jié)飲食
夏季一般人的食欲有所減低，所以夏季應(yīng)吃清淡易消化的食物，少吃油膩或煎炸的食品。另外夏天因出汗多，應(yīng)注意少量多次飲水，絕不能等到口渴時(shí)再喝。但也不要過多地喝冷飲或多食冰淇淋之類的食品。
二、不宜久洗冷水澡
老年人久洗冷水澡或在冷水中久泡，體溫會(huì)驟然下降，容易受寒，使關(guān)節(jié)疼痛，肢體麻木。
三、按時(shí)起居
夏季則宜晚睡早起，中午一定要午睡。不宜久用電風(fēng)扇，吹的時(shí)間過久可能會(huì)引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。
四、應(yīng)注意防暑
夏季暑熱濕盛，宜防暴曬，宜降室溫，居室應(yīng)盡量做到通風(fēng)涼爽，早上開窗，十點(diǎn)前關(guān)閉，防止室外熱氣入侵。
五、夏季多吃養(yǎng)心果蔬
夏天是水果最繁多的季節(jié)，對(duì)人體的新陳代謝有一定的幫助，而且夏天吃水果有利于清熱降暑的功效。
立夏的意思介紹
立夏英文翻譯：the Beginning of Summer
立夏是夏季的開始。
立夏時(shí)，斗指東南。太陽(yáng)黃經(jīng)為45°。是夏季的開始，從此進(jìn)入夏天，萬(wàn)物旺盛大。習(xí)慣上把立夏當(dāng)作是氣溫顯著升高，炎暑將臨，雷雨增多，農(nóng)作物進(jìn)入旺季生長(zhǎng)的一個(gè)最重要節(jié)氣。
立夏的三侯
螻蟈鳴：可聽到蜊蜊在田間的嗚叫聲。
蚯蚓出：看到蚯蚓掘土。
王瓜生：王瓜的蔓藤開始快速攀爬生長(zhǎng)
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