田七和西洋參的功效
其實在很多人看來西洋參更適合用于泡水喝，這樣其中的皂甙類物質才能被人體吸收，起到抗氧化和抗衰老作用。下面是學習啦小編推薦給大家的田七和西洋參的功效，供大家參考。
田七和西洋參的功效
三七粉也可以制成面膜，因為三七分為外用和內服兩種用法。之前三七的功效可以用止血、定痛和散瘀來概括，而隨著近年來對三七的研究發(fā)現(xiàn)，三七具有多種養(yǎng)生作用。
三七別名為田七粉、金不換，外用可以止血、收斂傷口、散瘀和緩解疼痛。將三七粉和西洋參一同作為面膜粉，在其中添加橄欖油、牛奶等調勻。
首先，這款面膜可以改善皮膚暗淡、蠟黃和色斑等問題，皮膚可以吸收三七中的有效成分，起到活血化瘀的作用。
其次，在面膜粉中添加的橄欖油和牛奶，一方面是為了讓面膜更容易涂抹，另一方面，這兩種物質也具有護膚的功效。橄欖油可抗氧化和滋潤肌膚，而牛奶一直被認為是美白產品。
西洋參的作用
1、抗疲勞作用
西洋參皂甙60mg/kg腹腔注射，可延長小鼠游泳時間。
2、抗利尿作用
西洋參皂甙60mg/kg腹腔注射，對大鼠有抗利尿作用。
3、耐缺氧作用
西洋參皂甙60mg/kg腹腔注射，可延長缺氧小鼠的存活時間。
4、抗驚厥作用
西洋參皂甙60mg/kg腹腔注射，對戊四唑驚厥及士的寧驚厥死亡率均有降低。
5、其他作用
西洋參水提物(2g/ml)0.5ml/只灌胃，對小鼠切尾取血毛細管法試驗有促進凝血作用。西洋參皂甙60mg/kg灌胃，對實驗性瘀血大鼠，可降低血漿比粘度，增加紅細胞膜流動性。西洋參總皂甙能抑制膠原誘導的大鼠血小板聚集，IC50為1.012mg/ml。
西洋參食用方法
1、煮服法
將西洋參切片，取3克放入砂鍋內，加水適量，用文火煮10分鐘左右，趁早飯前空腹，將參片與參湯一起服下。
2、燉服法
將西洋參切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加適量水浸泡3~5小時，碗口加蓋，再將基置于鍋內，隔水蒸燉20~30分鐘，早飯前半小時服用。
3、蒸服法
將西洋參用小火烘干，研成細末，每次取5克，用1個雞蛋拌入，蒸熟后服用。
4、含化法
將西洋參放在砂鍋內用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在干凈的小玻璃瓶內或小磁瓶內，每日早飯前和晚飯后各含服2-4片，細細咀嚼咽下。
5、沖服法
將西洋參用小火拱干，研成細粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用開水沖入，加蓋后5分鐘，可分數(shù)次服用，以空腹飲用為佳。
6、配棗法
取新鮮的西洋參20克，大棗5枚，加水適量，隔水燉成參棗湯，每天早晨空腹和晚上臨睡前服用。
7、燉雞法
將老母雞去內臟洗凈，取西洋參50克放入雞肚內，再用線縫合雞肚，加水淹沒雞體，不加鹽，先用大火燒開，再用小火燉，燉至雞肉熟爛，湯液剩下三分之二即可，每天吃一小碗雞肉和湯。
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